鼾癥（打呼嚕）
兒童鼾癥如何診斷
隨著年數的增長，兒童打鼾的現象也在不斷上升，其實兒童打鼾并非以往所認為睡的香的表現，而是一種睡眠呼吸障礙的表現，要想治療兒童鼾癥，首先就得扭轉以往的對兒童打鼾的認識誤區，，有的兒童長期打鼾且呼聲過大，此類鼾癥會造成嚴重后果，家長需要引起重視，那么兒童鼾癥的診斷標準是什么呢?
1、鼾聲響度大于60db者。
2、眠是否期每次憋氣持續10——20秒以上者。
3、小時睡眠是否秋冬呼吸暫停10次左右。
4、除鼾聲過響外，晨起頭腫、迷糊、口舌干燥、白天易睡者。
5、導睡眠是否監測、睡眠是否秋冬呼吸暫停及低 癢血癥者。
6、屬典型反映男科癥狀，肝病檢查咽腔狹窄者。
溫馨提示
1.多食鮮蔬水果，如富含抗氧化劑維生素C、E、β胡蘿卜素和西紅柿紅素及類黃酮的食物，忌食辛熱之品，如韭菜、羊肉等。 2.白天不要過度勞累、睡前不要從事刺激的活動、避免吸煙、飲酒和刺激性藥物等。
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