過(guò)敏性皮膚病（變態(tài)反應(yīng)性皮膚病）
過(guò)敏性皮膚病的保健
過(guò)敏性皮膚病的保健：
1、采用飲食調(diào)理脫敏法過(guò)敏癥患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過(guò)敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過(guò)敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過(guò)敏性體質(zhì)者較好每天喝些豆?jié){。
2、做好皮膚日常護(hù)理在氣溫偏暖季節(jié)，過(guò)敏癥患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對(duì)皮膚的保養(yǎng)，或是過(guò)多地使用洗面奶及去脂力強(qiáng)的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發(fā)皮膚過(guò)敏。許多人皮膚過(guò)敏后，又停止了護(hù)理保養(yǎng)，致使皮膚水分不足，容易起皺，導(dǎo)致惡性循環(huán)。因此，無(wú)論寒暑春秋，過(guò)敏癥患者都要十分小心護(hù)理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些**療膚水、療膚霜，爽膚、潤(rùn)膚，持之以恒。
溫馨提示
1.皮膚過(guò)敏要避免食用辛辣刺激類(lèi)的食物，患者可以多吃些蔬菜水果，多吃堿性食物，如葡萄、海帶、芝麻、蘋(píng)果、橘子、綠豆等。 2.避免使用堿性較大的肥皂，避免熱水燙洗，盡量穿戴純棉、柔軟、寬松的衣服。
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