預防間質性肺病的方法有哪些

　　間質性肺病是我們生活中經常見到的一種疾病，它發病原因非常的復雜，即使現在醫學這么發達，到目前為止也沒有弄清楚，所以我們在日常一定要做好預防間質性肺病的工作，這樣才能防止被它纏上。那么，怎么預防間質性肺炎?來看看專家是怎么說的吧。

　　預防間質性肺病的方法如下：

　　1、心態平和

　　你是選擇悲傷、高興或發瘋?你是選擇積極還是消極?雖然你的選擇可能不會解決你的所有問題，但你的選擇對如何處理您的肺纖維化，由此帶來的結果肯定會有不同，因此，積極參加疾病治療的全過程才是明智的選擇。

　　2、規律運動

　　肺疾病和氣短使患者活動力下降，易疲勞，缺氧使患者產生了恐懼和心里壓力，因此有慢性肺疾病的患者，有時為了避免氣短而限制活動，特別是家屬也勸病人少活動，否則有害(身體)。然而，缺乏運動會你的肌肉不能像以前那樣有力和有效率，甚至發展到即使輕微的日常活動也變得困難;相反通過規律運動如簡 單的散步等，你的肌肉會變得更有力，更能對抗疲勞。

　　3、避免感染

　　感染后會加重癥狀和您的病情，但您往往因為習慣了呼吸不好，容易忽視呼吸上的微小變化及加重的咳嗽，或者認為不重要。您應該及時向醫生匯報您新發的癥狀或癥狀的新變化，以盡快采取治療。每年注射流感疫苗，能降低因流感引發的并發癥的發生率及住院次數。另外，肺炎疫苗也可以用于預防特定細菌引起的肺炎，咨詢醫生是否這些疫苗適合您。

　　4、定期隨診

　　可以使醫生了解治療效果，及時發現病情變化和饕物的不良反應，調整治療方案。您較好準備一個病情記錄本，把身體的不適和服饕情況記錄下來;別忘了門診攜帶您所有的醫療記錄和醫療資料，包括化驗、影像資料等。

　　溫馨提示：以上就是如何預防間質性肺病的全部內容，希望能幫到您。專家表示，治療間質性肺病一定要去正規醫院選擇科學的治療方法，醫生會根據患者體質及病情嚴重程度治療最適合患者的治療方案，患者要積極配合醫生的治療方法，不僅如此，患者還需要在日常生活中多加注意，要適當的增加運動，這樣能增強身體抵抗力，盡快將其治愈。