結締組織病的保健方法

　　據統計，現在患有結締組織病的人越來越多，人們都非常害怕，因為它并不是單一的病種，而是有多種疾病組合而成的，所以它給患者帶來的危害也非常大。專家指出，治療結締組織病不能單單依靠藥物，還需要在日常做好結締組織病的保健工作，這樣才能盡快將其治愈。那么，結締組織病在平常生活中如何保健那?下面請有關專家介紹一下。

　　結締組織病保健方法如下：

　　1、適量增加維生素

　　含有大量維生素的食物:維生素是人體必需的一種營養元素，對人體維持正常的作用有著密切的關系，可以增加機體抗感染能力，保護細胞。維生素C還參與多類生化反應，增進膽固醇代謝，降低血膽固醇的含量，阻斷某些物質的致癌作用。因此，多食含有大量維生素的食物，對身體有利，如吃一些新鮮水果、蔬菜等。

　　2、增加高蛋白飲食

　　蛋白質是維持生命、增進機體健康的—種物質，最基本的單位是氨基酸，是所有的生命細胞與體液的重要組成成份，是組織修復更新的物質基礎。

　　3、低脂低糖食物

　　結締組織病患者大部分需要久服激素，容易引起高脂血，所以，要注意少吃高脂肪食物，如肥豬肉、豬油、動物內臟、帶魚、鰻魚、油炸雞腿等，可以吃一些黑木耳、蘿卜、紅蘿卜、南瓜、山楂、燕麥等降血脂食物。

　　低糖飲食，預防高血糖結締組織病患者久服激素后，經常造成血糖升高，所以，要低糖飲食，以免造成血糖更高。

　　中醫推薦：2款藥膳湯助你遠離疾病

　　(1)參附回陽湯

　　人參10g，制附子10g，龍骨30g，牡蠣30g，淡豆豉50g。先將制附子、龍骨、牡蠣加水煎煮，去渣取汁，加入豆豉煮至軟爛，人參另煎，合并兩液服用。

　　用于脾腎陽虛、寒凝瘀阻之病人。湯中人參味甘微苦性溫，入脾肺經，大補元氣、補肺健脾、益氣生津;熟附子大辛大熱，入心、脾、腎經，回陽補火、溫中散寒;龍牡安神潛陽;淡豆豉解表除煩。

　　(2)獨活烏豆湯

　　獨活9～12g，烏豆60g，米酒適量。將烏豆泡軟，與獨活同置瓦鍋中，加水約2000ml，文火煎至500ml，去渣，取汁，兌入米酒，1日內分2次溫服。

　　用于風寒濕阻之病人。湯中獨活性味辛苦微溫，用于祛風除濕、散寒止痛，尤善祛腎經伏風;烏豆性味甘平，長于祛風、利水、活血、解毒、滋腎，輔助獨活燉湯，以米酒為引，既收祛風除濕、活血通絡、散寒除痹之效，又扶助正氣，制約獨活辛燥之性。

　　溫馨提示：以上就是關于結締組織病保健方法的全部內容，希望能幫到您。專家指出，治療結締組織病一定要去正規醫院選擇科學的治療方法，在治療時，患者一定要樹立健康良好的心態，這樣才能輕松治愈結締組織病。