強直性脊柱炎的護理措施

　　1、強直性脊柱炎是一種病情嚴重，病程纏綿的疾病，這就導致不少的患者，在疾病的治療過程之中有焦急的心態，對堅持長期治療強直性脊柱炎缺乏足夠信心，情緒變得十分悲觀，失去信心放棄治療，所以保持樂觀心態是強直性脊柱炎的護理中非常重要的。一定要克服急躁情緒，治療及時恰當，樹立起戰勝疾病的信心。

　　2、強直性脊柱炎患者應根據體力狀況適當鍛煉身體，增加戶外活動，深呼吸和有氧運動有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。

　　3、平時保暖是關鍵。強直性脊柱炎的護理中，尤其要注意腰背部的保暖，冬季應選擇向陽的房子居住，出汗時切忌當風，因汗出時毛孔開放風邪易入侵。

　　4、因強直性脊柱炎病人可發生骨質疏松，長期患病對骨密度有影響，輕微的挫傷即有可能會引起骨折或引起本病。

　　5、強直性脊柱炎患者在日常生活中要注意保持正確姿勢：做好這一點能防止患者，發生脊柱畸形和僵直。像是患者在休息的時候，要保持適當的體位，應睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭;在站立或坐位時，應盡量挺胸特需;寫字時桌子要高一些，椅子要矮一些。凡是能夠引起持續性疼痛的體力活動，應該避免。