紅斑狼瘡的預防措施具體有哪些

　　紅斑狼瘡屬于一種比較難治愈的疾病，原因在于該病在日常生活中如果護理不當，可能會導致病情的加重或者復發。因此患者要想徹底的治愈該病，除了在治療的時候到正規醫院，對癥治療外，在日常生活中還需做好紅斑狼瘡的預防措施，只有這樣才能使疾病盡快痊愈。很多人對于紅斑狼瘡的預防措施并不是很了解，為了方便大家了解，下面就為大家做下詳細的介紹，希望對患者的病情有所幫助。

　　紅斑狼瘡的預防措施具體如下：

　　一、注意勞逸結合，適當鍛煉，節制性生活。紅斑狼瘡患者在病情處于活動期時，應臥床休息，病情穩定后適當參加一些社會活動，從事一些力所能及的工作，但不宜過勞，適當鍛煉身體，注意節制性生活，病情活動期應嚴格避孕，病情穩定一年以上才可考慮妊娠。

　　二、注意補充優質蛋白和多種維生素，少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。狼瘡性腎炎病人長期有蛋白從尿中丟失，故應及時補充。較優質的蛋白質來源有牛奶，**，瘦肉，魚等。維生素，特別是B族維生素，維生素C對防治紅斑狼瘡的某些癥狀大有裨益，應多加補充。

　　三、注意避免皮膚直接暴露在太陽光下。紅斑狼瘡患者對紫外線特殊敏感(光過敏)，故外出時要特別注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草頭(南苜宿，紫云英)，某些藥物如補骨脂、獨活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，應盡量不用。

　　四、注意飲食禁忌。注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉，這類肉食品性溫熱食，用后不僅會加重紅斑狼瘡病人的內熱癥狀，而且臨床上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良后果。

　　溫馨提示：通過以上的介紹，相信大家對于紅斑狼瘡的預防措施，有所了解了。希望以上的介紹，能夠引起患者的重視，提早預防。患者除了以上的預防措施外，在日常生活中還可以選擇一些食療方法進行輔助治療，不但對患者的身體有好處，還可以對疾病起到輔助治療的作用。值得注意的事，根據患者的病情不同，選擇食療的方法也不一樣。患者在選用的時候還需在專業醫生的指導下食用，以免對病情產生不利的影響。