蕁麻疹的飲食需注意哪些

　　對有皮膚病的人來說科學的飲食是很重要的，因為若是吃一些易于過敏的食物或者發物都可能加重疾病，蕁麻疹是眾多肌膚疾病中最常見也是比較嚴重的一種，蕁麻疹患者在飲食的時候要多加注意。下面是具體的飲食注意事項。

　　1\宜進清淡飲食，多休息，勿疲累，適度的運動。多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命c與b群，或是b群中的B6。

　　多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。

　　2\忌食辛辣魚腥發物,在沒有發現可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑 菇、竹筍、香蕈等，因為這些食物容易生風化熱，可催生本病產生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動血，誘發本病發生;有時 也可直接成為過敏原，產生變態反應。

　　3\忌食油炸肥膩食物,如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等，因這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使濕熱內蘊，郁于肌膚而誘發本病。

　　上述是蕁麻疹患者在日常飲食時候需要注意的事項介紹。可見患者的飲食一定要以清淡為主，尤其是對慢性蕁麻疹來說更是如此，不但要接受正規的治療還必須輔以必要的食療，只有這樣才有助于疾病的康復。