植物神經紊亂（植物神經紊亂癥）
植物神經紊亂的病因是什么
對于植物神經紊亂這一疾病，相信人們并不陌生，它是因不受人意志支配，故稱自主神經，也稱植物神經紊亂。一旦發病，很多的系統功能都會受到影響，如包括循環系統功能、消化系統功能或性功能。給人體帶來很大危害。因此一定要詳細了解植物神經紊亂的病因，才能在日常生活中更好地預防。
1、遺傳因素：
一般神經衰弱的病人都有家族性，但并不是說患神經衰弱都是遺傳因素所致，在這只能說它是患此病的一個致病因素。
2、社會因素：
各種引起神經系統功能過度緊張的社會心理因素，都會成為該病的促發因素。隨著現代生活節奏的加快，在經濟高速發展的同時，社會工業化，人口城市化，居住稠密，交通擁擠，競爭激烈，失業、下崗，個人收入的懸殊，社會存在著某些不良現象等都會使人們的精神緊張。長期的精神心理創傷，如家庭糾紛、婚姻不幸、失戀、鄰里關系緊張，工作壓力大，同事及上下級關系的不協調，也會使人們的精神過于緊張、心理負荷過重而出現神經衰弱、植物神經功能失調。
3、個性因素：
植物神經紊亂、神經衰弱與人們的性格有很大關系，一般認為，性格內向，情緒不穩定者，多表現為多愁善感，焦慮不安、保守，不善與人溝通，遇事悶在自己心里，得不到及時地發泄，時間久了必然導致植物神經失調及神經衰弱，但另一人群也是高發人群，脾氣暴躁、心胸狹窄、爭強好勝、得理不讓人，凡是自我為中心的人最容易患植物神經功能紊亂。
4、醫學角度：
由于大腦皮質對植物神經系統的統帥作用，大腦這一人體司令部混亂常導致植物神經系統功能失調。如出現胸悶、憋氣、心慌、瀕死感等心臟神經癥;胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸神經癥;其他如頭痛頭暈、失眠、健忘、皮膚發麻、皮膚發癢、痛經等各種各樣、千奇百怪的臨床癥狀。其臨床特點首先是身體沒有明顯器質性改變，其次病情加重或反復，常伴隨焦慮、緊張、憂郁等情緒變化，一般按冠心病、胃炎等器質性疾病治療常無效。
只有確切的了解了植物神經紊亂的病因才可以得到對癥的治療，并且在日常中，還需要改善生活和工作環境，減少緊張刺激。要避免長期緊張而繁重的工作，注意勞逸結合，有張有弛，必要時可減輕學習或工作量，待疾病緩解后，再恢復原來的學習和工作。
溫馨提示
1.避免過分壓迫自己。躺在床上時應盡量放松，可以聽聽抒情音樂放松自己，深呼吸、伸展肌肉(體操)、瑜伽術都能緩解病癥。 2.飲食中，要注意營養平衡，進食時間要有規律，不要吃得過飽，不要過分攝取水分。
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