教您生活中如何診斷羅圈腿

　　羅圈腿，有很多個外號，比如O型腿、弓形腿、籮筐腿，其實在現在的醫學上，它是有一個專業的名字的，叫膝內翻，指的是在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，故此稱為膝內翻。但是關于羅圈腿的嚴重程度是怎樣診斷的，我們就可能不是很了解了，通過下面的介紹，教您生活中如何診斷羅圈腿。

　　羅圈腿的診斷之癥狀診斷：

　　人體正常股骨縱軸線與脛骨縱軸線交角170°～179°，如果大于180°為內翻畸形，小于170°則為外翻畸形。也可測量股骨角和脛骨角來判斷膝關節內翻或外翻。那么，如何來判斷O型腿的嚴重程度呢?一般臨床上主要根據常態膝距和主動膝距兩個指標來判斷羅圈腿的嚴重程度。

　　所謂常態膝距，指的是直立時兩足踝部靠攏、雙腿和膝關節放松時，雙膝關節內側的距離，所謂主動膝距，指的是直立時兩足踝部靠攏、腿部和膝關節向內用力并攏，雙膝關節內側的距離。

　　根據常態膝距和主動膝距的大小，羅圈腿可分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。

　　度：常態膝距在3厘米以下，主動膝距為0。

　　Ⅱ度：常態膝距在3厘米以下，主動膝距大于0。

　　Ⅲ度：常態膝距在3厘米～5厘米之間。

　　Ⅳ度：常態膝距大于5厘米。

     羅圈腿的診斷之鑒別：

　　“X”型腿：是指孩子兩膝靠攏站立時兩踵(腳后跟)依然分得很開的腿形而言。如將雙踵靠攏，則兩膝就會前后重合起來。

　　八步矯正法：向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。每次走八步。

　　鍛煉腿部內側肌肉的方法：雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節內扣做下蹲和起立的動作。20次一組，每天做2～4組。不需要完全蹲下去即可。

　　以上的內容介紹教您生活中如何診斷羅圈腿，相信通過剛才大家的仔細閱讀，大家對羅圈腿都有了更進一步的了解， 如果我們真的有這方面的情況的話，還是要去醫院詢問一下醫生，相關的解決辦法的，畢竟羅圈腿對我們的外觀形象是有影響的。