俗話說：治病七分治三分養，癲癇也不例外。飲食治療是大多數癲癇病人治療的基本方法，也是預防和控制癲癇病情進展的重要措施。那么，在日常生活中哪些食物是我們要少吃甚至是不吃，哪有食物是我們要多吃的呢?下面由成都軍區空軍機關醫院的專家為您解讀。

　　日常生活中盡量避免或少吃的食物：

　　1.避免辛辣刺激的食物及甜食：辛辣刺激的食物可以誘發癲癇，所以飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應一定禁止食用。甜食雖不是刺激食物，但吃太多易誘發癲癇病。

　　2.少吃鹽少喝水：患者體內積蓄水分過多的情況下癲癇容易發病。

　　3.少吃含鋅高的食物：經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。

　　4.限制碳水化合物的攝入量：癲癇病人所需的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當增加脂肪的供應量;限制水分每天不超過毫升。

　　5.限制鉀的攝入量：腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人會出現一些脫水等癥狀。嚴重者可出現電解質紊亂(高鉀血癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。

　　日常生活中要多食的食物：

　　1.多進酸食少食鹽

　　酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經遞質的合成，從而彌補癲癇患者，特別是原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏，減少癲癇的發作。傳統食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。癲癇患者可以據此適當調整自己的食譜，合理搭配。另外有研究表明：癲癇的發作是由于神經過度放電所致，而當人體短時間內過量地攝入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經元過度放電，從而誘發癲癇，故人們常津津樂道的“少鹽多醋”的養生之道，對癲癇患者依然適用。

　　2.多進食豆類，谷類食物

　　有研究表明，豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳，而有調查顯示：1/3癲癇兒童血清錳低于正常兒童，曾有一個15歲患兒其血清錳比正常兒童少一半，所以多進食豆類及谷類食物，可補充癲癇患者錳的攝取不足。另據研究表明：正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。

　　3.控制飲水

　　有學者認為：“間腦是人體水液調節中樞，大量液體進入體內，會增加間腦的負擔。從而誘發癲癇。”而且有些癲癇患者往往在憋尿的過程中，突然發病，大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產生較強的電沖動，誘發神經元異常放電所致。

　　4.食物保健

　　食物保健是中醫康復的方法之一，具有營養和藥物治療的雙重作用，辯證地使用藥膳可有利癲癇患者的治療和康復，茲介紹幾種方法如下：

　　(1)蘿卜g，白胡椒20g，豬頭一個加水適量煲熟，加調味品，每月1～2次進食。

　　(2)大棗30g，白胡椒15g，冰糖50g，浮小麥10g，水煎服，隔日1劑，分2次進食。

　　(3)黃瓜藤60g(剪短)加水3杯，煎取2杯，分2次，口服。

　　(4)松子燉羊腦：羊腦1具，枸杞子30g，加水少許，入沙鍋，文火燉1小時，分2次服，每月數次。

　　科學合理的飲食，不僅可以供給患者足夠的營養，而且對病情的控制起著一定的積極作用。專家提醒，為了癲癇治療有更好的效果，癲癇患者在日常飲食中一定要多加注意。保持科學合理的飲食習慣。

　　國內人民解放軍成都軍區空軍機關醫院主任醫師忠告癲癇患者：治療癲癇應該選擇專業癲癇醫院治療才是健康的保障，國內人民解放軍成都軍區空軍機關醫院根據癲癇病國際化標準，醫院診療環境，配備國際優秀醫療設備。醫院憑借獨特的專科技術優勢，優秀的服務水平，先進的診療設備，深受廣大癲癇病患者信任，在時光的蕩滌和歲月的磨礪中，不斷開拓創新，用優秀與專業竭誠為更多癲癇病患健康。醫院目前采用國際技術N聯多維癲癇康復體系，“N聯多維癲癇康復體系“是由世界衛生組織(WHO)、國際癲癇臨床研究中心、國內衛生部等諸多國際組織認證，經過國內外多次癲癇主任聯合會議共同制訂的癲癇疾病的治療準則，同時也癲癇治療最、最科學、最體系、最有效的療法。