很多女性在發現自己患子宮肌瘤時，多事表現出恐慌、不知所措等。子宮肌瘤不僅會造成女性腹部腫物以及壓迫疼痛，甚至會造成女性不孕。那么女性應該怎樣做才能預防子宮肌瘤呢?

　　1、平時女性一定要定期參加婦科普查，以便早期發現，早期治療。有子宮肌瘤者更要做好避孕工作，一旦懷孕，對人流手術帶來一定難度，易出血多。

　　2、如果女性發現感到壓迫感，在子宮肌瘤的患者中，很多人無任何感覺，但是如果肌瘤位置較低，即使腫瘤不大，也可壓迫鄰近器官，如膀胱而出現排尿困難。若壓迫直腸可能發生排便困難，如果壓迫的部位是輸尿管，可能出現腰酸背痛等癥狀。

　　3、感到身體出現疼痛的癥狀，患有子宮肌瘤的患者，大多數無疼痛感覺，但是還有少部分人在肌瘤發生感染，或者子宮變形后出現下腹部疼痛。

　　4、有少數子宮肌瘤可引起不孕，其原因是肌瘤導致子宮變形，影響受精卵的著床。出現這些癥狀時，說明已經有子宮肌瘤的癥狀了，需要立刻到醫院進行檢查，然后采取正確的治療手段。不能癥狀不明顯，或者子宮肌瘤的癥狀太輕就不采取治療。如果延誤病情，讓子宮肌瘤進一步發展，引起更嚴重的后果。

　　很多女性患者在發現自己患有子宮肌瘤這一疾病時，常常會恐懼不安，害怕子宮肌瘤會影響到生育，會危害到患者的生命健康。那么容易患子宮肌瘤的主要為哪些人群?

　　1、不注意合理飲食，偏食、挑食的女性朋友，以及肉食為主的婦女患子宮肌瘤的機會，比均衡膳食的女性高，要避免攝入過多的激素類食品。

　　2、未育女性容易患子宮肌瘤，女性一生原始卵泡數目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢復，卵巢推遲了一定數量的排卵，有生育史的女性要較晚進入更年期。而未育女性得不到孕激素及時有效保護，易發生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，能夠增加10年的免疫力，這10年的免疫力，主要針對的是婦科腫瘤。

　　3、對于身體過于肥胖的女性來說，也容易患子宮肌瘤，子宮肌瘤于雌激素有很大的關系，而脂肪會代謝成雌激素，為子宮肌瘤的發生、生長提供了條件，相關資料表明，婦女女性朋友每超重10公斤，患子宮肌瘤的風險相應增加21%。

　　4、如果女性多次流產或避孕不當，也容易造成子宮肌瘤。多次流產導致的不斷刺激，也會造成子宮肌瘤，要做好避孕節育措施，但是服用避孕藥年齡較早的女性，患子宮肌瘤的機會相對較高，選擇合理合適的避孕措施很重要