外陰瘙癢是很多女性都會遇到的“麻煩事”，不過大部分女性對此也不以為然，覺得忍一忍就過去了，沒有必要刻意去治療。但是，后勤醫院婦科專家介紹，引起外陰瘙癢的原因很多，有的甚至因為是婦科疾病引起，如果不及時重視治療，對女性身心存在很大的威脅。

　　外陰道癢的危害：

　　1、女性外陰瘙癢嚴重時，不易治療、易反復、引發早產、胎兒感染畸形等。陰道瘙癢嚴重時，不但使人坐臥不寧,影響工作、學習、生活和睡眠。

　　2、由于女性外陰發癢，會影響夫妻生活，所以極有導致夫妻感情不和

　　3、誘發生殖器感染,盆腔炎、腎周炎、性(交)痛等,日久不愈還可導致多種疾病同時發生。

　　4、陰道瘙癢嚴重時會引發尖銳濕疣性病:尖銳濕疣大多發生在女性陰道壁、宮頸口及外陰部,還會出現帶有惡臭的白帶發生在外陰部的傳染性軟疣多表現為中央有臍窩樣凹陷的圓形丘疹,生殖器皰疹多表現為尿道口及陰道壁出現米粒大小且明亮的水皰,伴有局部瘙癢。

　　預防瘙癢的五大絕招：

　　1.飲食上多吃粗糧，如燕麥、糙米、玉米、南瓜、全麥面包等，可以補充B族維生素，堅固皮膚。紅棗、枸杞、各種堅果有養血滋陰、營養皮膚的作用，可以適當多吃。辛辣食物會耗傷陰液，加重皮膚干燥;羊肉、海鮮等腥發動風食品會增加皮膚瘙癢，建議少吃或者不吃。

　　2.穿寬松棉質、絲質的衣服，避免化纖衣物與皮膚的摩擦，避免衣服靜電對皮膚的刺激。新買來的內衣建議清洗后再穿，防止制衣過程中的化學品殘留引起皮膚過敏。

　　3.保證睡眠，放松心情，適度運動。

　　4.加強皮膚撫觸。撫觸嬰兒會讓寶寶情緒穩定，健康發育。皮膚也是一樣，需要我們的關愛才會健康。干燥、瘙癢、刺痛等現象，都是皮膚在向我們提出抗議。而用尖利的指甲搔抓雖然能夠暫時奏效，卻會給皮膚帶來更大的傷害，由此惡性循環，皮膚瘙癢會越來越嚴重。撫觸的辦法為：每晚睡前全身涂滿潤膚乳液，或者精油，用溫熱的手掌及指腹輕輕按摩全身皮膚，對于瘙癢嚴重的部位則適當增加力度。

　　5.積極治療婦科疾病，如陰道炎、外陰白斑等都能引起外陰瘙癢，也是非常常見的原因。