夏天是各種婦科疾病的高發(fā)季節(jié)，因此做好陰道炎的防治工作很重要。

　　1、例假前后：游泳易感染

　　在酷暑，若是能不時(shí)地游個(gè)泳不僅能緩解炎熱，還有利于女性塑造魔鬼型的身材。但若是在月經(jīng)期或排卵期去游泳，輸卵管通路“打開”著，游泳池內(nèi)的細(xì)菌滋生，易造成感染。

　　平時(shí)在月經(jīng)前后一周也要視身體狀況下水，在月經(jīng)完全干凈后，機(jī)體抵抗力會(huì)逐漸恢復(fù)，但依然不是最牢固的時(shí)間段，因此考慮在月經(jīng)結(jié)束一周后再下水比較適宜。此外，月經(jīng)來潮前一周，盆腔抵抗力也比較弱，這時(shí)如果細(xì)菌大舉侵犯，這個(gè)時(shí)期就不要輕易嘗試游泳，以免感染。

　　2、多喝水：重清潔防炎癥

　　在夏季，女性一定要多喝水，消暑利尿，沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌，消除感染的隱患。保持外陰清潔，要注意正常情況下，盡量只用沖洗外陰，并且應(yīng)避免灌入陰道內(nèi)，清潔次數(shù)每日1次為宜，如用盆洗，**專盆專用。盡量不要選用洗液或具有強(qiáng)殺菌作用的護(hù)理液，這類產(chǎn)品，在殺滅有害菌的同時(shí)也會(huì)殺滅乳酸桿菌破壞陰道酸堿平衡，降低人體自身免疫力。

　　3、經(jīng)期：要避免劇烈運(yùn)動(dòng)

　　據(jù)介紹，隨著夏季來臨，婦科門診也變得越來越熱鬧，門診中各類婦科炎癥的患者都明顯增加。由于女性特殊的生理結(jié)構(gòu)，大量的病毒病菌積聚在陰道內(nèi)壁褶皺和緊鄰宮頸的穹窿處，而夏季細(xì)菌、病毒繁衍的速度要比往日更快些，女性朋友在這個(gè)時(shí)候一定要高度關(guān)注自己的健康。另外，經(jīng)期的衛(wèi)生狀況直接關(guān)系到婦科疾病的發(fā)生，在經(jīng)期，女性身體抵抗力下降，體力處于低限，所以要注意適當(dāng)休息，避免較長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　以上是相關(guān)介紹，祝您健康!