生活的壓力以及多方面因素的影響，導致女性患宮頸肥大的越來越多。為了避免宮頸肥大給女性造成很大危害，應做好有效的預防措施。宮頸肥大不及時治療，會給女性帶來嚴重影響。

　　一、要勤換內(nèi)褲，應該選擇寬松的棉品的內(nèi)褲。

　　二、宮頸肥大的預防要注意產(chǎn)后的適當運動，比如做俯臥或者膝胸臥位，減少盆腔瘀血。

　　三、至于沖洗陰道，每周一次就差不多了，以避免造成菌群失調(diào)而引發(fā)細菌感染。

　　四、女性要做好計劃生育工作，如果意外懷孕后做人流要避免人流后感染，產(chǎn)后子宮收縮不良的女性應該及時到醫(yī)院接受治療，這是在宮頸肥大的預防中應注意的。

　　五、營養(yǎng)不良、體質衰弱或患慢性病患者，要親密留意是不是有其他部位霉菌感染，要積極節(jié)制原病發(fā)，提高身體抵御力。

　　六、宮頸肥大的預防應注意衛(wèi)生。婦科疾病患者的內(nèi)褲，用過的浴盆、毛巾等利用熱水煮沸消毒;夫妻雙方中有患腳氣病者，應積極醫(yī)治。

　　七、如果患有陰道炎，應停止性生活。本病可能與陰道滴蟲并發(fā)，所以應檢查有沒有陰道滴蟲感染。

　　八、積極治療卵巢功能失調(diào)，避免雌激素的繼續(xù)刺激等，做好有效的宮頸肥大的預防工作。

　　通過以上介紹了解到。注意個人危害，合理飲食增強抵抗力，能很好的預防宮頸肥大的發(fā)生。