股骨頭壞死吃什么好?股骨頭壞死不但會引起患部疼痛，還會影響關節活動和日常行走功能障礙，合理的 飲食可以減輕或消退疾病帶來的痛苦。那么，股骨頭壞死吃什么好呢?看看下文的介紹吧。

　　股骨頭壞死患者需要注意補鈣：

　　股骨頭壞死大多數都合并有骨質疏松，骨小梁結構缺鈣，造成體內的鈣代謝失常，導致磷的代謝失 調。尤其在中、晚期時，都會伴有骨的礦物質含量減少，即鈣質含量的變化。所以每日給予充足的鈣質 ，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在普通食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋 等。它們不僅高含鈣質，還豐含另一種人體所需的重要礦物質--磷。

　　股骨頭壞死的飲食注意事項：

　　1、股骨頭壞死患者的飲食應該以清淡為主，不要盲目增加營養和服用補血要品。因為股骨頭壞死患 者是由于股骨頭軟骨下骨局部供血不足引起的，不是體內缺少血液。

　　2、不要吃過于油膩的食物，如果吃的過多，活動量又少，可能使體內血脂增高，血液粘稠度增加， 血流緩慢反而不利于股骨頭的修復，可多吃海產品如蝦仁等有補腎生骨作用。

　　3、盡量不抽煙。煙中的尼古丁溶在血液中，可使血管內皮細胞中毒，導致血管不正常收縮、血栓形 成、骨質疏松、骨質增生。注意不食用辛辣食物，服要期間不要吃綠豆，因綠豆有解要作用，同時也影 響要效的發揮。

　　4、喝酒適度，莫長期飲用。只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關節病患者在剛飲酒后會覺 得癥狀減輕，這是因為飲酒遏制中樞神經系統的功能，而酒性過后癥狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對 人體危害更大，特別是股骨壞死患者**戒酒。