青春痘的較初階段只是白頭粉刺或黑頭粉刺，患者沒有任何感覺，當臉上開始出現個痘痘時，證明毛囊已經出現了嚴重的問題，毛囊內原本平衡的環境被破壞，表皮細胞生長因子大量流失，螨蟲和青春痘丙酸桿菌正大量滋生蔓延。

　　臉上長青春痘該怎么辦

　　1、得了青春痘不要用手擠

　　得了青春痘的朋友千萬不要用手擠，用手擠的話會刺激皮膚，不但不會減少痘痘，反而加重病情。對于青春痘很多人對其非常厭惡，嘗試種化妝品、激素類藥物除，而且有很多人都不知道如何正確用藥，一旦面部生了青春痘，除了靠藥物治療，生活方面更要注意。

　　2、得了青春痘要保持皮膚干凈

　　保持皮膚干凈是有效除痘痘重要方法之一。我們每天要用洗面奶但是一天1-2次，夏天早晚各一次。如果是混合型皮膚，就是t字區油，如若冬天要選擇無泡沫的洗面奶，無泡沫的洗面奶如果覺得洗不干凈就用干洗的方法，臉干干的時候涂臉上，然后用面紙擦了，再用洗臉，這樣清潔臉部洗完滑滑的。

　　3、得了青春痘要保持良好的欽食習慣

　　保持良好的欽食習慣是除青春痘的關鍵。青春痘的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以建議凡是能增加皮脂的食物都應該少吃。多吃一些有利于減少皮脂分泌和促進青春痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。