三個輔助預防鼻息肉的湯譜：

　　(1)魚腥草煲豬肺：鮮魚腥草60克，豬肺約200克，加適量煲湯，用食鹽少許調味，飲湯食豬肺。

　　(2)米醋煮海帶：海帶(干)60克，加米醋適量煮吃。注意：胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多者忌用。

　　(3)辛夷花煲**：辛夷花0.12克，**2只，加適量同煮，蛋熟后去殼再煮片時，飲湯吃蛋。

　　另外，專家提醒，在飲食預防方面，應多吃荸薺、海帶、海蜇、芋頭、慈菇、核桃等食物，少吃油膩肥厚之物，避免過食生冷、魚蝦等腥葷之物，戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、動物肝臟等食物。

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　　鼻息肉大多見于成年人，是由鼻部粘膜長期水腫所致，以變態反應和慢性炎癥為主要原因。臨床表現可為進行性鼻塞、鼻涕增多、嗅覺障礙及頭痛等癥狀。可單發或多發，單側或雙側，但多數為多發性及雙側性。

　　后勤醫院專家介紹說，息肉多需要采用手術治療，但手術后復發率高一直是困擾鼻息肉患者的主要問題。以目前的治療手段，以下可以明顯減輕鼻息肉的復發率。

　　1.采用鼻內窺鏡技術，將鼻息肉徹底摘除 這是降低手術后復發率的保障。由于鼻息肉多不僅局限于鼻，還可以向周圍侵犯鼻竇，使用圈套器摘除鼻息肉的傳統方法很容易復發。鼻內窺鏡手術不僅可以達到較深的和隱蔽的部位，完全摘除鼻內息肉，而且還可以通過符合人體生理功能的手術操作，降低鼻息肉的復發率。由于激光微波的局限性，病人在選擇使用激光，微波等治療鼻息肉的時候一定要十分謹慎。

　　2.手術后要定期復診 就定期到專家處了解術腔情況，必要時應進行術腔的清理，將新生的肉芽或者囊泡去除，以保證手術效果，這種復診時間有的甚至要持續半年時間。

　　3.需要堅持局部用藥 局部使用激素類藥物可以減輕局部的炎癥反應，從而降低復發率。