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生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防慢性喉炎
時間:2013-10-09 12:21來源:求醫(yī)網(wǎng)
慢性喉炎是一種常見的喉部疾病,主要表現(xiàn)為聲帶、室?guī)У穆匝仔圆∽儭2∫蚩蔀榧毙院硌追磸?fù)發(fā)作,未經(jīng)適當(dāng)治療;長期發(fā)音不當(dāng)或過度用嗓;經(jīng)常遭受有害氣體、粉塵的刺激或平時煙酒過度;鄰近器官的慢性炎癥,如慢性鼻竇炎、咽炎等。表現(xiàn)為聲嘶、喉部分泌物增多等??煞譃槁詥渭冃院硌?、肥厚性喉炎、萎縮性喉炎、結(jié)節(jié)性喉炎(聲帶小結(jié)和聲帶息肉)。這類疾病對身體健康危害極大,所以知道怎么預(yù)防慢性喉炎很重要。
慢性咽炎的預(yù)防:
(1)加強(qiáng)全面教育,在急性期應(yīng)及時選用抗病毒,抗菌藥物治療,勿使轉(zhuǎn)為慢性。在慢性期抗菌藥物一般是不需要的,不要聽到“炎”字就一定要用抗菌素。
(2)治療鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙。
(3)勿飲烈性灑和吸煙,飲食時避免辛辣,酸等強(qiáng)烈調(diào)味品。
(4)改善工作生活環(huán)境,結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造,減少粉塵,有害氣體的刺激。
(5)生活起居有常,勞逸結(jié)合。及時治療各種慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓,腎病者勿飲鹽開水)。
(6)適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng),用聲過度,長期持續(xù)演講和演唱對咽喉炎治療不利。
(7)及早防治喉炎,是防治本病的關(guān)鍵。
(8)平日多吃蔬菜、水果,少吃辛辣油炸食物,戒除煙酒。
(9)教師、文藝工作者、售票員要注意正確的發(fā)音方法,演出前禁煙和冷飲。感冒和聲啞時尤須注意,要靜息少言。在青春變聲期、婦女月經(jīng)期和懷孕期,特別要防止用聲過度。
(10)如何預(yù)防慢性喉炎還包括室內(nèi)濕度過低時,冬季烤火要放水壺濕化空氣。生活要有規(guī)律,以防勞累耗傷氣陰,引起虛火上炎。