
保定牡丹婦嬰醫院
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保定干眼癥怎樣預防?
時間:2013-03-01 09:09來源:求醫網
保定干眼癥怎樣預防?牡丹醫院眼科專家介紹,現在患有干眼癥的人數是逐漸的增加,因此大家知道預防是比較重要的,干眼癥患者大部分都是眼睛干干澀澀的,那么應該如何預防呢?
【1】人工淚液使用不要過頻:每日較好不要超過六次。如果每日超過六次,就會把正常的淚膜沖走,從而加重干眼癥狀。
【2】別用手揉眼睛:平時要注意用眼衛生,勤洗手,不要用手揉眼睛。不要過度用眼,用一段時間就休息一會,閉目養神,眺望遠處等。
【3】多眨眼:多眨眼可幫助淚液的分泌。如果眨眼睛的次數越少,那么淚液的的量也越少。例如使用計算機或是開車等,都會降低眨眼睛的次數,所以應該有意識地多眨眼。
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