W便秘的癥狀 吃什么治便秘?便秘在我們生活中是比較常見(jiàn)的，嚴(yán)重影響了我們是工作和學(xué)習(xí)，下面豐益肛腸醫(yī)院專(zhuān)家來(lái)介紹一下便秘的治療和癥狀

　　一、便秘什么癥狀——便秘的癥狀 吃什么治便秘

　　1. 便秘伴劇烈嘔吐、腹脹等癥狀常提示為急性便秘應(yīng)考慮有腸梗塞的可能。腸梗阻時(shí)腹部聽(tīng)診多可聞及腸鳴音亢進(jìn)或聞及呈高調(diào)的金屬音至晚期可發(fā)生腸麻痹。

　　2 . 便秘伴腹部包塊可能為結(jié)腸腫瘤、腹腔內(nèi)腫瘤壓迫結(jié)腸或腫大的淋巴結(jié)等。左下腹捫及活動(dòng)度較大的索條狀或臘腸狀腸管時(shí)應(yīng)疑及是乙狀結(jié)腸痙攣。

　　3. 便秘與腹瀉交替并有臍周或中、下腹部隱痛時(shí)多提示為腸結(jié)核或腹腔內(nèi)結(jié)核、克羅恩病、慢性潰瘍性結(jié)腸炎等病變。

　　4. 下腹部或直腸、肛門(mén)內(nèi)脹痛不適用力解出堅(jiān)硬而粗大的糞團(tuán)后脹痛減輕多提示為直腸性便秘(排便刺激減弱);左下腹隱痛不適解出呈栗子狀的堅(jiān)硬糞團(tuán)后隱痛緩解多提示結(jié)腸痙攣或腸易激綜合征。

　　二、便秘吃什么食物——便秘的癥狀 吃什么治便秘

　　1食物不要過(guò)于精細(xì)更不能偏食增加膳食中的纖維素含量如五谷雜糧、蔬菜蘿卜、韭菜、生蒜等、水果蘋(píng)果、紅棗、香蕉、梨等。

　　2攝取足夠水分。每日進(jìn)水量約毫升。每天清晨空腹飲1——2杯淡鹽水或開(kāi)水或蜂蜜水均能防治便秘。

　　3飲食中攝入適量植物脂肪如香油、豆油等吃什么治療便秘或食用含植物油多的硬果如核桃、芝麻等。

　　4適當(dāng)食用有助潤(rùn)腸的食物如蜂蜜、酸奶等。

　　5可經(jīng)常食用一些又防治便秘作用的藥粥如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、紅薯粥等。

　　6少吃強(qiáng)烈刺激性助熱食物如辣椒、咖喱等調(diào)味品忌飲酒或濃茶。