W便秘的癥狀 吃什么治便秘?便秘在我們生活中是比較常見的，嚴重影響了我們是工作和學習，下面豐益肛腸醫院專家來介紹一下便秘的治療和癥狀

　　一、便秘什么癥狀——便秘的癥狀 吃什么治便秘

　　1. 便秘伴劇烈嘔吐、腹脹等癥狀常提示為急性便秘應考慮有腸梗塞的可能。腸梗阻時腹部聽診多可聞及腸鳴音亢進或聞及呈高調的金屬音至晚期可發生腸麻痹。

　　2 . 便秘伴腹部包塊可能為結腸腫瘤、腹腔內腫瘤壓迫結腸或腫大的淋巴結等。左下腹捫及活動度較大的索條狀或臘腸狀腸管時應疑及是乙狀結腸痙攣。

　　3. 便秘與腹瀉交替并有臍周或中、下腹部隱痛時多提示為腸結核或腹腔內結核、克羅恩病、慢性潰瘍性結腸炎等病變。

　　4. 下腹部或直腸、肛門內脹痛不適用力解出堅硬而粗大的糞團后脹痛減輕多提示為直腸性便秘(排便刺激減弱);左下腹隱痛不適解出呈栗子狀的堅硬糞團后隱痛緩解多提示結腸痙攣或腸易激綜合征。

　　二、便秘吃什么食物——便秘的癥狀 吃什么治便秘

　　1食物不要過于精細更不能偏食增加膳食中的纖維素含量如五谷雜糧、蔬菜蘿卜、韭菜、生蒜等、水果蘋果、紅棗、香蕉、梨等。

　　2攝取足夠水分。每日進水量約毫升。每天清晨空腹飲1——2杯淡鹽水或開水或蜂蜜水均能防治便秘。

　　3飲食中攝入適量植物脂肪如香油、豆油等吃什么治療便秘或食用含植物油多的硬果如核桃、芝麻等。

　　4適當食用有助潤腸的食物如蜂蜜、酸奶等。

　　5可經常食用一些又防治便秘作用的藥粥如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、紅薯粥等。

　　6少吃強烈刺激性助熱食物如辣椒、咖喱等調味品忌飲酒或濃茶。