國內古代雖然是封建社會，什么都講究“禮”，非禮勿視、非禮勿言，就連夫妻也要相敬如賓。但“禮”是做給人看的，等到夫妻倆同衾共枕的時候，那可就彼此“不客氣”了，國內古代的房中術那可是相當的讓人跌眼鏡，其中各種春宮圖、性玩具真是會亮瞎你的雙眼!不過，古代人還是蠻注重養生的，在性愛養生這一塊做得比現代人還要好。

　　馬王堆漢墓出土《天下至道談》——教你遠離陽痿

　　這部《天下至道談》是1973年出土于長沙馬王堆漢墓的醫書竹簡，“天下至道”，即高深的養生之道，實質上是屬于房室生活中的養生之道。這部書總結了性愛中要遵守的十個守則，稱為“十修”：

　　1、不能無度縱欲，要守住元氣;

　　2、需要調動了雙方的激情才能性愛，切不可勉強另一方;

　　3、性愛過程中要保持一定的節律;

　　4、不要疲勞性交;

　　5、珍惜自然而發性欲，會讓彼此擁有較好的性愛感受;

　　6、以愛為名，及時溝通;

　　7、動作不能過于猛烈，要做好前戲;

　　8、安排在彼此都精力旺盛的時候，男性要充分勃起;

　　9、雙方都要注意生活保養，讓彼此健康相伴;

　　10、做完后要歇息一會，事后做足溫存的后戲。

　　從以上十點來看，我們不得不佩服古人的在房事上的智慧，真的上面任何一點都是現代人所應該注重的，現代很多男性陽痿患者就是不遵守上述的守則而造成的，上述任何一點不注意都可能造成男性患陽痿!比如，第4點不要疲勞性交，現在男性的壓力本就很大，長期都處在慢性疲勞中，而一天工作下來已經是精疲力盡，還去做愛那只能是快快了事，長此下去會對性器官造成損害而陽痿，早上睡醒之后做愛比較好。再比如第7點猛烈性交，那樣很容易讓陰莖在猛力性交中造成損傷，慢性損傷長期積累就會造成陰莖彎曲，勃起受限等等，也會陽痿。其余就不一一列舉了，只是提醒廣大男性朋友要引起重視。

　　患了陽痿怎么辦?

　　患了陽痿，如果不是太嚴重可以參照上述養生方法來加以改變;如改善效果不佳或者是嚴重的陽痿患者，那么就應該及時去醫院就醫了，切莫相信偏方和盲目補腎，否則后果不堪設想，因為這些都是在不明陽痿病因下采取的盲目的措施，古人都講究對癥治療，盲目是治療的**的錯誤。

　　深圳博愛醫院治療陽痿采用DH-3MT性功能障礙診療體系，秉承著對癥治療和辨證施治的治療理念，通過引進世界上**進的加拿大3MT綜合檢測系統，綜合檢測陽痿的病因病情，為治療提供科學可靠的依據;再通過采用物理療法、藥物療法、心理療法等同步作用于患者，集對癥制訂、物理治療、藥物調理、血流調節、心里疏通、康復調理于一體，調節大腦皮質功能，擴張陰莖動靜脈血管，激活陰莖海綿體動力，從而達到治療陽痿的目的!該治療陽痿的方法標本兼治，治療效果尤為突出，是國內外先進的治療陽痿的方法之一!

　　以上就是關于古代房中術預防陽痿的方法的介紹，希望廣大男性朋友多多學習古人的智慧，永葆健康活力歡快的性生活，遠離陽痿，讓生活更精彩!