如今征兵政策一直在放寬，但是唯有視力要求，還是一如既往的嚴格，近視青年參加征兵體檢，視力不過關，必遭淘汰!“中高考一過，學生們的快樂時光跟著來了。 不過，因為暑期漫長，很多家長會利用這個機會關心孩子的視力問題。一時間，暑期近視矯治成為熱門話題，眼科醫院和醫院眼科常常人滿為患。

　　學生想矯治近視的出發點是好的，相對于近視了只是配戴框架鏡恢復視力的情形來說，這是一種對眼睛更加負責的表現。而且現在技術進步，近視矯治的手段很多，不會有太大局限。但是，也由于近視矯治選擇性太多，導致一些學生和家長迷茫，不知哪種方法最適合自己。所以，如何選擇一種適合自己的近視矯治方法，顯得尤其關鍵。

　　時下正值暑期，連日來記者通過走訪發現，在各大醫院及各配鏡中心，不少中小學生都在家長的陪護下加入到了“配鏡大軍”的行列，面對逐年增高的近視發病率和愈發低齡化、高度化的近視發病人群，如何保持用眼衛生、降低近視發病率已成為全社會，尤其是各位學生家長最心的話題。為此，記者特意聯系了深圳博愛醫院眼科專家答疑支招。

　　真性近視90%以上無法**

　　深圳博愛醫院眼科專家介紹，所謂近視，是指眼睛在不使用調節時，平行光線經過眼屈光間質屈折后，焦點落在視網膜之前的一種屈光狀態，其主要分為真性近視與假性近視兩種，除高度近視及600度的近視多與遺傳因素有關外，低于600度的近視主要是由客觀環境因素造成的，青少年由于課作業負擔較重,加上長時間接觸電視、電腦、智能手機等物品，眼部極易出現調節緊張而引起視覺疲勞，從而發展為假性近視，視疲勞長期未得到有效緩解，則會逐漸發展成真性近視。“真性近視有輕、中、高度之分，一般認為300度以下為輕度近視，325度至600之間稱為中度近視，625度以上為高度近視。假性近視可通過充分休息加以緩解和矯正，而90%以上的真性近視是無法**的。”深圳博愛醫院眼科表示，膳食不合理及缺乏戶外運動也是出現近視眼的主要因素。

　　少喝碳酸飲料可預防近視

　　對于如何有效地預防青少年近視的發生，路海峰建議，首要是保持用眼衛生，堅持做到四個“一”和四個“不”，即握筆一寸、胸離桌沿一拳、眼離書本一尺、持續看書作業一小時后要做眼保健操或遠眺10—15分鐘;減少看電視、電腦及智能手機的時間,不要躺著或走著看書、不要在晃動的車廂內看書、不要在陽光直射或陰暗的環境下看書，要注意合理膳食，不要偏食、挑食，應多食豆類、綠色蔬菜、五谷雜糧、魚類、瘦肉及乳制品等食物，要限制飲用碳酸或其他含糖量的飲料，盡量遠離炸雞、薯條等油炸類食品;多參加體育鍛煉，其中尤以乒乓球較好;同時，對于處在視力發育期的兒童，還應少看3D電影，以免引起眼部過度調節，誘發假性近視。

　　深圳市將從8月1日正式啟動2013年征兵工作。為方便廣大近視患者的參軍入伍，深圳博愛醫院眼科參加擁軍活動，回饋市民。特開展2013年征兵特別優惠活動，為有志青年矯正近視、摘掉眼鏡，實現軍人夢想!即日起到8月20日，有志參軍的廣大青年到深圳博愛醫院矯正近視即可享受以下優惠，還等什么呢，趕快報名行動吧。