很多家庭都想程琳女士一樣想要個大胖小子。據(jù)統(tǒng)計，我國近年來孕婦超重問題越來越嚴(yán)重，巨大胎兒的出生率高達(dá)10%。專家表示體重等于或者超過4000克的嬰兒就算巨大兒。但是巨大兒并不好。對孕婦和寶寶都有多項危害。

　　那么準(zhǔn)媽媽咪補(bǔ)的過多，超重會給媽媽和寶寶帶來什么樣的影響呢?

　　對準(zhǔn)媽媽咪的5大危害

　　1. 準(zhǔn)媽媽咪狂補(bǔ)的同時攝入過多的甜食，容易造成血糖高，可能引發(fā)妊娠期糖尿病。

　　2. 吃得過多、體重增長過快，會使妊娠紋過早出現(xiàn)，即使使用專業(yè)護(hù)膚油，也可能難以阻擋妊娠紋爬滿你的肚皮。

　　3. 超重會給準(zhǔn)媽媽咪的行動帶來不便，表現(xiàn)為懶得走動，運動后氣喘吁吁，并且形成惡性循環(huán)，而孕期缺乏運動不利于順利分娩。

　　4　.肚子太大會壓迫下肢血管，影響循環(huán)，使下肢水腫加重，形成靜脈曲張。

　　4. 孕期體重超重會影響產(chǎn)后身材恢復(fù)。研究發(fā)現(xiàn)，如果孕期體重增長不超過16千克，產(chǎn)后能較順利的恢復(fù)身材，即使增重也多控制在2千克左右;若孕期體重增長超過16千克，產(chǎn)后繼續(xù)肥胖的可能性則要翻一番。

　　對寶寶的危害

　　1.如果寶寶體重超過4千克，會給分娩造成困難，容易發(fā)生新生兒產(chǎn)傷。

　　2.寶寶過重容易使寶寶在成年后患糖尿病的風(fēng)險增高。

　　3.巨大兒寶寶由于脂肪細(xì)胞增長速度快，會增加日后肥胖的幾率。

　　可見，巨大兒并不是好事。準(zhǔn)媽媽咪在孕期間應(yīng)懂得科學(xué)飲食。有些東西要忌口，有些東西要少吃。吃多并不是好事。科學(xué)補(bǔ)充營養(yǎng)有利于寶寶的生長發(fā)育，也助于準(zhǔn)媽媽咪的健康。