隨著社會的飛速發展，人們生活壓力不斷增大，精神疾病隨時造訪這些忙碌的人們，神經衰弱是常客。在很多人抓耳撓腮、不知為何的同時，他們也在遭受著無盡的精神折磨，其實，他們的不足之處就是忽略了日常生活的規律，下面就來看看他們是如何一手釀成自己的病癥的。

　　神經衰弱的成因：

　　1.營養不良

　　有些人認為只要營養好，滋補得好，雖然工作重，用腦多，身體還是可以勝任的，所以認為神經衰弱的原因是由于營養不良所導致的。

　　專家指出，人們要維持正常的生理功能，需要一定量的蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等營養物質，但營養不良與神經衰弱之間并無直接的因果關系。但是，營養不良可導致身體衰弱，而衰弱的身體給所有疾病以可乘之機，當然神經衰弱也不例外。

　　2.生活不規律

　　有節奏的音樂娓娓動聽，使人心情舒暢，精神愉快;雜亂無章的聲音，令人心煩意亂，甚至有的還妨礙身心健康。因此，專家指出，生活不規律當然也能成為神經衰弱病因。

　　神經衰弱的危害：

　　1.造成免疫力下降

　　神經衰弱會不會影響免疫力 ?現實生活中工作壓力大，心理負擔重，以及情緒緊張的時候，人們往往容易生病，原因何在?專家認為，這就是植物神經系統影響免疫系統的表現。當神經衰弱出現時，植物神經系統就會紊亂，進而免疫系統的功能就會紊亂。

　　2.神經衰弱影響正常懷孕

　　神經衰弱是一種精神性疾病，由于長期的工作和學習導致的精神緊張，在加上精神壓力過大，導致神經衰弱的發生，嚴重影響人們正常的生活和工作。目前，女性的發病率也很高，如果幼年不及時治療，可能會導致不孕。因此要多加注意。

　　3.神經衰弱會導致失眠

　　神經衰弱病人，神經易興奮，睡眠時不易引起廣泛的遏制擴散，難以入睡或不夠深沉，容易驚醒或睡眠時間太短，或醒后又難以再睡。長期如此，勢必形成頑固性失眠。失眠后白天頭昏腦脹，精神萎靡，使學習、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又擔心失眠。從而，因焦慮而失眠，由失眠而焦慮，互為因果，反復影響，終為神經衰弱的失眠癥。

　　4、神經衰弱導致緊張性疼痛

　　通常由緊張情緒引起，以緊張性頭痛最常見。患者感到頭重、頭脹、頭部緊壓感，或頸項僵硬，有的還表現為腰背、四肢肌肉痛。這種疼痛的程度與勞累無明顯關系，即使休息也無法緩解。疼痛的表現也往往很復雜，可以表現為持續性疼痛，或間歇性疼痛，有的病人還表現為鈍痛或刺痛。總的來說，神經衰弱病人緊張性疼痛表現繁多，但與情緒緊張密切相關

　　以上是神經衰弱的部分病因以及危害，其實這些都是患者本人可以盡量改善的，但是對于已經發展到中重度的神經衰弱患者來說，單純的改善已經起不到明顯的作用了，還是有必要到專業醫院進行治療的，但是也不必過分擔心。

　　神經衰弱如何治療：

　　軍區醫院率先引進“海馬神經干細胞激活療法”，該療法運用現代醫學優秀科技，9分鐘精準確定病因病灶，從神經類疾病的源頭開始治療，將精神科最優秀的檢測儀器、現代生物反饋技術與中醫精華相結合，能夠迅速激活并修復人腦海馬區的干細胞功能，讓患者迅速痊愈，不再復發。