早泄對于男人尊嚴的沉重打擊是巨大的，被打上早泄標簽的男人被看做是昏庸的、懦弱的人。不僅會干擾男性的身體健康，還會使個男人的心理再次出現(xiàn)問題，甚至會得上抑郁癥等心理疾病。因此預防工作早泄已刻不容緩，想要不喪失男人雄風必須把預防工作早泄列為計劃慢性陽痿要怎么治療？怎樣才能預防陽痿？

1、卸掉心理包袱，輕裝上陣

男人對于自己在性生活中的表現(xiàn)出是非常相中的，如果表現(xiàn)出的不欣慰或者無法享受另一半就會備感很大的郁卒感和羞恥感。從而就背上了沉重的心理包袱，產(chǎn)生了巨大的心理壓力。一次兩次的偶然性早泄其實并不是真正的早泄，怕就怕在相信自己真的早泄而喪失了信心，反而因為心理壓力大使自己表現(xiàn)出越來越差，獲得真正的早泄。卸掉包袱、輕裝上陣、充滿信心，只有這樣方才能最大程度的預防工作早泄。

2、縱欲過度不可信，規(guī)律適度是王道

如果過度沉迷于性生活，或者性交無度，都會致使男性再次出現(xiàn)性功能障礙，尤其是早泄。因為過度縱欲使男人的陰莖一直處在勃起狀態(tài)，前列腺就會一直沖血浮腫，中樞神經(jīng)也是處在緊張和緊繃的狀態(tài)。一旦斷了，就跟皮筋一樣再次出現(xiàn)問題。所以說，規(guī)律適度的性生活才是預防工作早泄的最需要有留意的問題。

3、穩(wěn)定虛弱的體質(zhì)，讓自己健壯下來

體質(zhì)虛弱的男性也容易受早泄的親睞，尤其是處在亞健康狀態(tài)下的當代上班族，睡眠不足，培訓操勞，久坐不動，都有可能會讓男性雄風不再。所以大幅提高身體素質(zhì)是每位不想得早泄的男性必須要做的事。活動是較好的擺平方法，多活動不僅可以徹底擺脫亞健康狀態(tài)，還能大幅提高免疫力，又能有效的預防工作早泄，好處簡直說都說不清。

4、“壯陽”補品別亂吃

因為男性對于早泄太太過在乎和恐懼，就給“壯陽”補品帶給了巨大的市場。不少男性在經(jīng)歷一次兩次的疑為早泄后就迫不及待的把自己納入早泄患者，盲目的吃壯陽藥。壯陽藥雖有一定的效用，但是也是指標不治本，借給腎臟帶給大的分解代謝壓力。所以在再次出現(xiàn)偶爾一次兩次的表現(xiàn)出不好千萬千萬不能夠心急，要多仔細觀察許多次。也不能夠單純的因為誤信壯陽廣告就企圖通過藥物來大幅提高性能力、預防工作早泄，以免對身體引發(fā)額外的傷損。