胰腺癌是很常見的病情，醫(yī)生介紹說由于人們對疾病知識認識的缺乏，往往發(fā)現胰腺癌就是晚期，胰腺癌晚期會嚴重的影響人的生活，嚴重的話可能給一個家庭帶來很大的負擔，所以作為健康的人要有預防胰腺癌的意識，避免胰腺癌的發(fā)生。
預防胰腺癌的方法：
1、多吃新鮮蔬菜和水果，不吃燒焦和烤煳的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物。
2、要選擇富含營養(yǎng)，易消化，少刺激性、低脂肪的飲食，可給高蛋白等多種胰腺癌日常生活注意事項。
3、保持日常生活的規(guī)律性，定時起床、進食及活動。適當增加戶外活動。安定情緒，切忌急躁或暴怒等一系列胰腺癌日常生活注意事項。飲食上要符合病人的口味，選擇易消化、富營養(yǎng)、少刺激性、低脂肪的飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。
4、保持良好的精神狀態(tài)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，采取樂觀的生活態(tài)度，是胰腺癌病人康復期心理調養(yǎng)的關鍵。精神因素在疾病的發(fā)生和治療上起很大的作用，尤其是對癌癥。
胰腺癌的癥狀表現：
1、乏力與食欲不振甚為常見，尚可伴有腹瀉便秘、腹脹、惡心等胃腸道癥狀。部分病例可出現脂肪瀉和高血糖、糖尿。 不喜歡脂肪性菜肴，也會出現脂肪性下痢，這是脂肪未被消化，而和糞便混合、排泄出來的下痢癥狀。
2、腹痛 為胰腺癌的早期癥狀，多見于胰體及胰尾癌，位于上腹部、臍周或右上腹，性質為絞痛，陣發(fā)性或持續(xù)性、進行性加重的鈍痛，大多向腰背部放射，臥位及晚間加重，坐、立、前傾位或走動時疼痛可減輕。
3、約90%患者有迅速而顯著發(fā)展的體重減輕，在胰腺癌晚期常伴有惡質。 消瘦原因包括癌的消耗，食欲不振，焦慮，失眠，消化和吸收障礙等。
4、由于癌腫潰爛或感染，亦可因繼發(fā)膽管感染而出現發(fā)熱。
人們不要忽視胰腺癌的腫瘤疾病，大家心里都清楚腫瘤的危害，但是人們也不要放棄，相信只要及時的接受治療，一切的苦難和病魔都會戰(zhàn)勝的，希望患者能有好的心態(tài)面對疾病。