很多男性朋友都知道尿道結(jié)石的危害有多嚴(yán)重，會(huì)給自身健康造成多大的傷害。因此男性朋友們要對(duì)自己看負(fù)責(zé)，做好預(yù)防尿道結(jié)石的工作。下面我們一起來(lái)看看尿道結(jié)石的預(yù)防方法有什么。
防尿道結(jié)石的預(yù)防妙招有三點(diǎn)：
1、多飲水：多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結(jié)晶，使其容易排出體外。同時(shí)，即使已形成的細(xì)小結(jié)石也可及早把它從尿中沖刷出去。極好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當(dāng)?shù)氐乃春}量較高的話更應(yīng)該注意先經(jīng)軟化后再飲用。極好飲用磁化水。
2、預(yù)防和治療泌尿系統(tǒng)感染感染：泌尿系統(tǒng)感染感染是尿石形成的主要局部因素，并直接關(guān)系到尿石癥的防治效果。由變形桿菌、葡萄球菌和鏈球菌造成的尿路感染極易誘發(fā)結(jié)石。這些細(xì)菌能將尿素分解為氨，使尿變?yōu)閴A性，因而尿酸鹽易于沉淀而形成結(jié)石。同時(shí)細(xì)菌及其引起的膿塊。
3、注意營(yíng)養(yǎng)和膳食：不要大吃大喝、限制超量營(yíng)養(yǎng)。高蛋白、高糖和高脂肪飲食會(huì)增加形成的危險(xiǎn)性。平時(shí)應(yīng)多吃些粗糧和素食。結(jié)石患者結(jié)石治療以后，對(duì)于草酸鹽結(jié)石患者，為了預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)應(yīng)避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等;如果是尿酸鹽的患者，應(yīng)注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟海產(chǎn)品紅茶、咖啡巧克力和花生等;磷酸鈣結(jié)石的患者應(yīng)少食含鈣較多的食物，如牛乳等。
**醫(yī)院提示：廣大的男性朋友們，多了解疾病的相關(guān)知識(shí)，在日常生活中做好預(yù)防措施，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)不適時(shí)，要及早到專業(yè)的專科醫(yī)院就診治療，盡量避免疾病對(duì)自身健康造成傷害。如果有什么疑問或者想了解更多的相關(guān)知識(shí)，可以向醫(yī)生提出問題。