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前列腺炎患者要注意科學飲水

時間: 2014-09-06 11:21   來源: 求醫網

  大家都知道,無論男女老少在日常生活中都應該多喝水,以保持身體的水分及排毒。對于前列腺炎患者更應該多喝水,通過喝水來減少自己體內的細菌,是崔進前列腺炎康復的好方法。但是,前列腺炎患者更要注意科學喝水,不能盲目。下文將給出前列腺炎患者的喝水建議,但患者較好咨詢自己的主治醫生,給出保健建議。

  前列腺炎患者在飲水方面是需要尤其注意的,因為多喝水能沖洗前列腺細菌微生物感染是引起前列腺疾病的一個重要因素。如細菌、原蟲、病毒等都可以導致前列腺炎。細菌性前列腺炎是最常見的。細菌侵入的途徑:一是通過血液感染;二是通過淋巴感染;三是直接感染。引起前列腺炎的原因和渠道很多,除了上述的以外,還有某種病癥引起的過敏反應,以及神經醫學方面的因素等也可以引起前列腺炎。

  健康飲水的時間表

  一般一天要喝68杯水,平均分配在一天之中;均衡飲食,攝取大量的蔬菜水果;不喝咖啡及酒;經常運動。在此為您提供喝水時間一覽表,以供參考:

  6:30 經過一整夜的睡眠,身體開始缺水,起床之際先喝250cc的溫水,可幫助腎臟及肝臟解毒。

  8:30 清晨從起床到辦公室的過程,時間總是特別緊湊,情緒也較緊張,身體無形中會出現脫水現象,所以到了辦公室后,給自己一杯至少250cc的水!

  11:00 工作一段時間后,一定得趁起身動動的時候,再給自己一天里的第三杯水,補充流失的水分,有助于放松緊張的工作情緒!治療前列腺炎。

  12:50 用完午餐半小時后,喝一些水,可以加強身體的消化功能。

  15:00 以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧!能夠提神醒腦。

  17:30 下班離開辦公室前,再喝一杯水,增加飽足感,晚餐時,自然不會暴飲暴食。

  22:00 睡前1至半小時再喝上一杯水!這時候喝水較好別一口氣喝太多,以免晚上上洗手間影響睡眠質量。

  男性朋友要學會正確喝水,不僅對疾病有預防和治療作用,還能有效減緩疼痛。而多喝水就會多排尿,濃度高的尿液對身體會產生影響,也會對前列腺產生較多的刺激,所以應多喝水以稀釋尿液。多排尿能保護腎臟,是腎臟保健的重要良方。

  需要提醒男性朋友們的是,前列腺炎患者在日常生活中科學喝水只是對身體的一種保健,如果男性想實現疾病的早日康復的話,還是應該及早到醫院就診,通過科學的治療方法和正確的保障共同協調,從而促進疾病的康復。


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