由于男性的精子數量對男性的生育能力有直接的關系，因此男性若患上了少精癥，那么夫妻正常生育的幾率將大打折扣，然后近些年來，由于少精癥不育的男性患者卻在逐年增多，因此，對于少精癥這種疾病男性朋友一定要積極預防。下文針對少精癥的預防方法和大家簡要分析。
少精癥是指具有生育能力男性精液中的精子數目低于正常的一種病癥。國際衛生組織規定，男性的精子每毫升不低于2千萬，如果低于2千萬就歸為少精子癥，生育方面就會有很大影響。臨床表現主要為神疲乏力，腰酸膝軟，頭暈耳鳴，性欲淡漠等癥狀，亦可無任何癥狀，但其共同表現是婚后長期不育，精液常規精子數量少于20×106/ml。
六點預防 避免男性精子變少
1、改變不良習慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意，如從干洗店拿回來的衣服較好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。
2、要有健康合理的飲食習慣。少糖、少脂肪，避免食用含有防腐劑及著色劑的食物。水果、蔬菜在食用前都要反復清洗，不要用泡沫塑料飯盒裝熱飯熱菜或者加熱食物，少吃快餐。
3、要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發現睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
4、要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
5、未婚未育的人不要輕易使用性保健用品。
6、注意安全，避免騎跨傷。輕傷并不代表對生育能力沒有影響，因此即使是輕傷也應該盡早診治。
健康提醒：男性朋友治療少精癥疾病較好到專業的醫院接受規范治療，以獲得較好的診療效果。此外，如果您還想了解更多關于少精癥疾病診療、保健等方面的知識還可直接向醫生提問，醫生會為您一對一解答。