如何預防肝纖維化的進一步惡化
一、穩定情緒
肝臟與精神情志的關系非常密切。情緒不佳,精神抑郁,暴怒激動均可影響肝的機能,加速病變的發展。樹立堅強意志,心情開朗,振作精神,消除思想負擔,會有益于肝纖維化的預防。
二、戒煙忌酒
長期吸煙不利于肝病的穩定和恢復,有促發肝癌的危險;長期飲酒,尤其是烈性酒,可導致酒精性肝硬化,并使肝硬化患者病情加重,容易引起出血,所以肝纖維化的預防要以戒煙忌酒為重。
三、服藥從簡
盲目過多地濫用一般性藥物,會加重肝臟負擔,不利于肝臟恢復。對肝臟有害的藥物應慎用或忌用。肝病患者不要聽信那些所謂的偏方秘方等,不要私自用藥,也不要私自停藥,以免影響病情,增加病情惡化的幾率。
四、動靜結合
肝纖維化代償功能減退,并發腹水或感染時應一定臥床休息。在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕松工作或適當活動,肝纖維化的預防還可進行有益的體育鍛煉,如散步、做保健操、太極拳、氣功等。活動量以不感覺到疲勞為度。
五、定期檢查
預防肝纖維化最重要的一點就是要定期到醫院復查,建議肝病患者每3到6個月到醫院復查一次,具體的時間間隔還是要依據自身的情況,當身體出現不適癥狀時,要及時到醫院檢查就診。