對于現代人來說，黃褐斑是我們比較容易出現的皮膚問題，而且這類皮膚病不僅出現于女性身上，還出現于男性身上。由于黃褐斑生于臉上，因此也給許多人帶來了很多煩惱。因此治療黃褐斑是很多人都想去做的一件事，那么如何去治療黃褐斑呢?
1.睡覺：做個去除黃褐斑的藥枕。頭上有很多穴位連通七竅，藥物可以通過穴位經絡走遍全身，當然也可以到達面部，發揮輔助祛斑功效。做藥枕的材料可以選可以活血通絡的黃芪、香附、當歸、桂枝等，先用清水清洗一下，然后晾干，做成枕芯即可。這些藥物會散發出比較濃的藥香味，若不習慣，可以一周用兩三次。
2.泡澡：水中加點“作料”幫你有效去除黃褐斑。很多人喜歡在泡澡時加點精油，裊裊的熱氣伴著香氣讓人很放松，若在水中加點“作料”，如能活血通絡的雞血藤、紅花等，利用熱水促進藥物發揮效果，也有祛斑的效果。在各種外用藥物中，柿蒂的祛斑效果盡量，就是我們常吃的柿子的蒂，在一般藥店都可以買到。
3.飲茶：對癥搭配藥材去除黃褐斑。不少人覺得玫瑰花和枸杞對改善膚質有好處，于是經常用它們做成花草茶。其實，要想祛斑，這兩種藥材是不能放在一起的。若藥物用錯了，有可能會適得其反。
看完上面介紹的三個治療黃褐斑的方法，相信大家應該也大致地了解了一些了。其實治療黃褐斑從這些生活習慣中就能夠得到很好的效果，因此大家可以嘗試一下上面介紹的幾個方法，希望對大家也有一些幫助啊。