黃褐斑的存在影響了女性的健康和美麗，而且多發于中年女性身上，這是因為大多數的中年女性的皮膚已經不如從前了，黃褐斑也就因此找上了您。如果你希望自己能夠去除黃褐斑，又不知道如何做，不妨跟著童顏堂祛斑專家一起看下去吧。
首先是絲瓜化瘀茶，絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。
其次是，檸檬，檸檬是一種具有美白效果的水果，其中含有的營養成分能防止皮膚色素的沉著，有減輕黃褐斑的功效。不過檸檬也不要吃太多，過多使用會損害牙齒健康。在檸檬當中含有豐富的維生素c、鈣質其主要的美容功效有：美白皮膚、去除色斑、消除皮膚疲勞、抗老化等。
然后是牛奶，牛奶中也含有很多營養物質，對皮膚的保養也有很大的好處，它有延緩皮膚衰老，改善皮膚細胞的活性、使皮膚增加彈性、保持皮膚光澤白皙的作用，也是對抗黃褐斑的重要食物之一。
最后是新鮮的蔬菜，他們中都含有維生素C，它有消褪色素的作用，黃褐斑的主要形成原因就是色素沉著，所以這些蔬菜對去除黃褐斑很有效果，比如土豆、番茄、花菜、冬瓜等，它們不但對黃褐斑的病情有利還能美白皮膚呢。
作為黃褐斑患者，要避免夏日的高溫暴曬，做好防曬準備，盡量不要使用過多的化妝品，更加要避免劣質的化妝品。要做快樂的自己，照顧好自己，注意休息，不要過度勞累。最后，祝愿各位女性朋友都能青春常駐。