黃褐斑患者必然要在醫生指導下使用的治療斑點的藥物，并且要堅持每天使用才有效。假如黃褐斑患者平時出門前，涂上一些含二氧化鈦或氧化鋅的護膚品，可以更加有效地防止肌膚遭受環境的傷害，祛除斑點。
黃褐斑患者的肌膚不但白天需要護理，晚上也需要修護。白天的修護以減少黑色素形成為主，而晚間的重點主要是遏制黑色素產生。日夜交替，雙管齊下，才能達到全天候美白的效果。
黃褐斑患者洗臉后，要按照自己的皮膚選用合適的爽膚水。因為一些適合油性、暗瘡皮膚使用的爽膚水，雖然有收斂毛孔及遏制油脂分泌的作用，但都含有酒精成分，容易提升皮膚溫度，助長黑斑的形成。
黃褐斑患者每天喝1杯西紅柿汁或常常吃西紅柿，對防治黃褐斑有較好作用。因為西紅柿含有豐富的維生素C，可以遏制皮膚內酪氨酶的活性，有效地減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩。