當(dāng)皮膚上面出現(xiàn)了問(wèn)題也是會(huì)影響人們的形象的，而多方面的了解也是比較重要的，特別是在發(fā)現(xiàn)了黃褐斑也是要拿出解決的方案，在及時(shí)的來(lái)了解清楚以后更是要及時(shí)進(jìn)行治療，那么，黃褐斑的治療方法都有哪些?下面具體的解答吧。
一、針灸治療黃褐斑的方法:
耳壓法:取耳穴肝、腎、內(nèi)分泌、面頰四穴,每天按揉3 次.有調(diào)補(bǔ)肝腎、理氣活血、益顏祛斑之功效。
指壓法:睡前端坐床前,用拇指或中指分別按壓足三里、三陰交、太沖、血海、合谷等穴,每穴按壓1分鐘,雙手同時(shí)按壓雙側(cè)穴位,用力要均勻,由小到大,以局部出現(xiàn)酸脹重感為度。可健脾疏肝,活血化濕,養(yǎng)顏消斑。
二、黃褐斑日常養(yǎng)護(hù)方法:
避免日曬,保持心情舒暢。多食含維生素C豐富的新鮮黃綠色蔬菜和山楂、橘子、鮮棗等水果,以及富含維生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。
三、黃褐斑的治療方法食療方
(1)干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效潤(rùn)心肺,去黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。
(2)桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。功效潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
(3)豬腎薏苡仁粥:豬腎1對(duì),去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味分頓吃。具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。