女人到了一定的年齡臉上就會長一些東西，這也就會讓很多人都擔(dān)心了起來，而在發(fā)現(xiàn)黃褐斑的時候更是要多注意其要了解不能疏忽，在全面的發(fā)現(xiàn)后要積極采取好的方法進行預(yù)防，那么，預(yù)防黃褐斑的方法是什么?下面一起看看吧。
1、針對疾病因素。也就是說自己有什么疾病一定要做到盡早的治療，因為疾病不僅僅影響健康，且對容貌影響也很大，也會給人們帶來極大的不自信。
2、針對藥物因素。大家要盡量少服用一些含有雌性激素和黃體酮的藥物，可以換一種方式進行避孕，這樣的話黃褐斑就會離您而去。
3、針對日光因素。大家平時要做好防曬工作，如果要長期待在紫外線強烈的地方，回家一定要做一些曬后修復(fù)的工作，這是非常有用的。
4、針對飲食因素。平時的時候大家可以多食用一些富含維生素C的食物，但要注意的是要少吃一些易誘發(fā)色素沉著的食物，還亞歐要少吃一些辛辣食物，這些都是不利的食物。