無痛人流可以有效的解決女性意外妊娠的煩惱，深受廣大女性的親睞。無痛人流手術雖然安全、無痛。但是手術對女性還是有一定的傷害的。所以無痛人流術后護理營養一定要到位。無痛人流術后營養要注意哪些呢?下面就是專家的相關介紹。
1、注意補充蛋白質
在提高機體對外部“入侵者”的抵抗力中，蛋白質起到至關重要的作用。蛋白質作為抗體的重要組成部分，如果身體對其的攝入量不足，其機體的免疫力就會下降。所以，當女性在進行無痛人流手術15天內，要及時地補充蛋白質，多吃豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等富含蛋白質的食物，充分補充營養，增強身體抵抗力，有效抵制外來病菌的侵襲。
2、合理攝入維生素
女性在進行無痛人流手術后，身體都比較虛弱，并經常有出汗的現象，所以及時補充身體的水分和維生素，防止其流失對身體康復造成影響。女性在補充水分時，要注意應該少量多次，以減少水分蒸發量。同時，應多吃新鮮蔬菜、水果以補充維生素，有效地預防便秘。
3、適當限制脂肪
術后，女性在進行正常飲食的基礎上，要適當的限制脂肪。女性在人流手術后的一周時間內，每天對脂肪的攝入量要控制在80克左右。禁食刺激性食品，如辣椒、酒、姜等，因為這類食品會刺激體內器官，導致出現充血現象，此外，還應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
以上就是關于人流術后營養補充的介紹了，希望患者能夠謹記，做好營養的護理對疾病的恢復有很大幫助，祝患者早日康復。