專家指出，和諧的性生活是促進夫妻感情的調和劑。如果出現性生活時間短的現象的話，是會造成夫妻間感情的不和，也會影響到男性的自信心的，因此這是一件讓很多男性困擾的事情。那么，怎么提高性生活時間呢?
提示：長期早泄可導致心理問題，在房事過程中，精神高度緊張，越緊張射精時間越早，一方面不能充分享受性生活的樂趣，另一方面造成了惡性循環(huán)，也造成了治療困難，失敗率高。女性不能充分享受到性生活的樂趣，無疑在語言，行為上會表現出不滿，憤怒，嘲諷，長此以往，就會影響家庭關系的和諧。
早泄是不容忽視的，尤其是一些年輕人，出現早泄之后一定要及時治療，以免給自己的身體健康和家庭生活帶來較為嚴重的傷害。據北京京壇醫(yī)院男性的醫(yī)生說，有相當一部分的早泄，是由于陰莖過于敏感所致。
那么怎么提高性生活時間呢?
一、早泄的心理治療。
自信心的建立是十分重要的，男子應堅信自己的性功能是健康正常的，偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊愈，不必為此耿耿于懷。不僅男方自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。
夫妻性生活時間不長要消除心理因素。要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性生活失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;>>>北京京壇醫(yī)院為響應醫(yī)改號召，惠澤京城百姓，特推出男性常規(guī)檢查45元活動，詳情點擊!
二、早泄的手術治療。
如果男性射精時間段短不是偶爾情況，那就很可能患了醫(yī)學意義上的早泄，是不能通過心理治療治愈的。
溫馨小貼士：要想又快又好的治愈早泄，除了在治療的時候少走彎路，同時還要選擇一個好的治療方法，因為它可以起到事半功倍的效果。若您還有其它疑問，直接咨詢男科醫(yī)生。