矮小癥孩子長不高是遺傳嗎 ?濟南六一兒童醫院矮小癥專家說，很多家長覺得孩子身高是遺傳的，夫妻兩個人不高，孩子長不高是正常的事，所以沒什么好奇怪的，但是，孩子長高真的只是有遺傳基因決定的嗎?
矮小癥孩子長不高是遺傳嗎 ?遺傳，這是決定孩子身高的重要因素，但不是影響孩子身高 因素。在青少年長高程中有四大“關鍵”需要家長注意，他們都和孩子身高有著密切的關系。
濟南六一兒童醫院專家說，最終決定人的身高的是遺傳因素和后天努力，其中遺傳因素占到了2/3，后天努力占到了1/3，也就是說，父母身高對下一代的身高起著關鍵的作用，這也是為什么大多數人總是與父母的身高相差不多的原因。“從這個角度講，父母根據自己的身高，通過目前醫學上比較常用的推算身高的計算公式，就可以大體上知道下一代成年后的身高了。”
計算身高的公式：孩子成年后身高(cm)=(父親身高cm+母親身高cm)÷2+6.5cm;女兒成年后身高(cm)=(父親身高cm+母親身高cm)÷2-6.5cm。
一、均衡營養是基石：
孩子身高中，均衡營養師基石。說到營養有的家長馬上就想到雞鴨魚肉，山珍海味，還有補品。其實這些只是營養的一個方面，吃得太多容易造成孩子肥胖、早發育，反而影響孩子長高。“后兒保”的專家呼吁家長：“不要給發育中的孩子吃補品，保健品等。孩子身高，孩子發育需要的是均衡營養!”在孩子成長的過程中平衡膳食、均衡營養才是孩子身高的關鍵。研究表明，牛奶、沙丁魚、菠菜、胡蘿卜、柑橘等食物中富含人體長高的營養素，可適當讓孩子多吃，而方便面、碳酸飲料、油炸食品、奶油、冰激凌等對孩子生長不利，應盡量少吃。
二、合理運動是推動劑：
合理運動是孩子身高的推動劑，合理的運動可以加速全身血液循環，改善肌肉和骨骼的營養，加速骨細胞的增殖，促進骨骼生長。更重要的是它可以刺激腦垂體分泌生長素，有利于孩子身高長高。但需注意的是，并非所有的運動都有利于孩子身高長高。一般來說，能夠增進食欲、促進睡眠，給肢體帶來一定沖擊力的運動對孩子身高長高有益，比如慢跑、跳高、跳遠、跳繩或打籃球、打排球等。而負重、收縮和壓縮性的運動則不利于長高，比如舉重、舉啞鈴、練拉力器、摔跤等。
三、充足的睡眠不要忘：
對于孩子身高，充足的睡眠不要忘。睡眠對兒童生長發育作用重大。生長激素是影響孩子身高最重要的一種激素，而這種激素在睡眠時分泌量最多，尤其是深睡眠時。因此保持高質量的睡眠非常重要。現在的孩子看電視、打游戲的時間長，或者因為學習、考試，長期睡眠不足，尤其是在生長發育的關鍵期，生長激素的分泌就會減少，孩子身高自然會受影響。
四、有病早治別誤了孩子：
影響孩子身高增長的因素是多種多樣的，疾病是其中之一。有些看似與孩子身高無關的疾病，如果不加以重視的話，也會影響到孩子身高。如有的孩子長期鼻塞、打呼嚕，無法深睡，就會影響生長。當然，如果孩子患有直接影響生長的疾病，如發育不良等，更應該早檢查，早解決。
矮小癥孩子長不高是遺傳嗎 ?通過濟南六一兒童醫院專家以上的介紹，孩子長不高有一部分因素是遺傳，但是也有很多因素是后天造成的，個子不高的家長一定要引起重視，如果您想了解更多關于孩子長高的問題，可以點擊在線咨詢，我院專家將竭誠為您服務。