女性在做第一次人流的時(shí)候都有恐慌的心理，還有些怕家人知道，偷偷去診所做人流的，由于，她們?nèi)狈@方面的知識(shí)，更不懂該如何保養(yǎng)，所以，一次人工流產(chǎn)往往導(dǎo)致身體重創(chuàng)，甚至出現(xiàn)終身不孕的結(jié)果。
這里，給初次做人工流產(chǎn)的女性朋友一些小建議，讓你可以在人流后保護(hù)好自己的身體，盡快的恢復(fù)
一、避免去一些不正規(guī)的私人診所做人流千萬(wàn)不要很隨意的就把自己交給一些不正規(guī)的小診所，一些診所并沒(méi)有很好的技術(shù)與設(shè)備，但是為賺錢，開設(shè)這種服務(wù)，其實(shí)是一種不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。成都棕南婦科醫(yī)院婦科專家介紹，因?yàn)椴徽?dāng)流產(chǎn)導(dǎo)致輸卵管發(fā)炎、宮內(nèi)膜異位癥、子宮穿孔等，甚至?xí)K身不孕，喪失一輩子做母親的權(quán)利
二、做人工流產(chǎn)之前一定要有充足的心理準(zhǔn)備 因?yàn)槌醮巫鋈肆鳎睦砦疵庥行┚o張，也有些擔(dān)心，這樣會(huì)導(dǎo)致手術(shù)中出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象，產(chǎn)生比較劇烈的疼痛，甚至影響手術(shù)的順利進(jìn)行。既然即成事實(shí)就要正確面對(duì)，要有一個(gè)良好的心情，保持心情的平和，按照醫(yī)生的要求去做。 好身邊有比較親近的人陪伴，這樣可以有效緩解緊張的情緒
三、千萬(wàn)不要私自做藥物流產(chǎn)
古代一直有用藥物做人流的記載，可是做完以后往往對(duì)健康傷害很大。當(dāng)今的很多女性為了避免麻煩或者不讓別人知道，也采用這樣的手段，覺(jué)得簡(jiǎn)單又不為人知，也沒(méi)那么痛苦。其實(shí)是在害自己。如果有陰道炎的女性做藥物流產(chǎn)，更會(huì)加重陰道炎的病癥，還有，藥物流產(chǎn)是很難講子宮里的胚胎徹底清理干凈的，如果清理的不干凈，那么會(huì)造成各種子宮疾病
四、人工流產(chǎn)以后一定要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，注意休息歷來(lái)把人工流產(chǎn)都稱為做小月子，坐月子就是要好好的修養(yǎng)一個(gè)月，那么人流也一樣，和生孩子一樣要好好修養(yǎng)。因?yàn)椋咛ルm然小，也一樣會(huì)吸取母體的很多營(yíng)養(yǎng)，而且做人流也是身體能量的消耗和精神緊張的消耗，還會(huì)有大量的血液丟失，這些都會(huì)導(dǎo)致人流后人的體質(zhì)降低，如果不很好的修養(yǎng)，很難恢復(fù)健康的狀態(tài)。