我們都知道正常的婦女陰道對(duì)于一些病原體有自然防御功能，但是如果是在女性經(jīng)期的時(shí)候會(huì)變得抵抗力下降。下面為大家介紹女性朋友在經(jīng)期時(shí)怎么預(yù)防陰道炎，供大家了解。
預(yù)防陰道炎的方法
忌冷水
經(jīng)期女性應(yīng)忌洗冷水澡，且在清洗局部時(shí)也禁用涼水，以免受涼或造成局部感染。
飲食禁忌
月經(jīng)期間女性首先應(yīng)遵循基本的飲食禁忌，如忌飲酒和冷飲料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。
講衛(wèi)生
經(jīng)期女性要注意自身及其周圍環(huán)境的清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲和床單被褥，尤其應(yīng)禁止將各種不潔不凈的物品充當(dāng)衛(wèi)生巾使用。
防止疲勞
女性在經(jīng)期應(yīng)避免過分勞累和參加各種劇烈活動(dòng)，如舉重、長(zhǎng)跑、跳繩等，防止因過度疲勞而降低身體抵抗力，給陰道炎的入侵以可乘之機(jī)。
忌同房
經(jīng)期性生活是導(dǎo)致女性陰道炎發(fā)生的一個(gè)常見病因，應(yīng)嚴(yán)格避免。
局部正確清潔
女性經(jīng)期應(yīng)學(xué)會(huì)正確的局部清洗方法，不要經(jīng)常使用各種陰道洗液，防止其破壞陰道內(nèi)正常菌群環(huán)境而誘發(fā)陰道炎癥。清洗陰道要盡量使用清水，并在清洗過程中不要將手指或毛巾伸入陰道，防止細(xì)菌入侵而引發(fā)陰道內(nèi)感染。另外，在選擇陰道洗液時(shí)，要選擇偏酸性洗液，千萬不要選擇堿性洗液清洗。
陰道炎的癥狀
1、外陰由于瘙癢常有女性自己的抓痕，小陰唇、陰道口充血水腫，由于白帶較多，常見稀膿樣白帶自陰道口流出。
2、白帶增多，分泌物呈白色至綠色，同質(zhì)性，有時(shí)膿性，較稀薄，有腥臭，帶泡沫，病變嚴(yán)重時(shí)尚可混有血液。
3、檢查時(shí)可見陰道粘膜充血，嚴(yán)重者有散在的出血斑點(diǎn)，后穹隆有多量白帶，呈灰黃色、黃白色稀薄液體或?yàn)辄S綠色膿性分泌物，常呈泡沫狀。
4、外陰瘙癢。常伴有外陰燒灼感，性交痛，以及尿頻、尿急、尿痛的泌尿道癥狀，使女性朋友們極為不舒服與尷尬。