男科疾病的病發(fā)率這么高，男性們一定要引起重視，就如前列腺炎疾病。醫(yī)生指出：慢性前列腺炎必需做好預(yù)防保健工作能力及時避免，前列腺炎是男性疾病中發(fā)病率很高的一種，對男性康健措傷很大，前列腺炎在臨床上分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎，慢性前列腺炎患者不及時治療輕率引起不育。所以大家對前列腺炎的預(yù)防保健一定要重視。
那么，慢性前列腺炎患者生活中如何做好護(hù)理?經(jīng)驗豐富醫(yī)生為您介紹以下方法：
1、應(yīng)重視精神情志的調(diào)節(jié)保持心情舒暢，避免生氣、抑郁、恐懼、惱怒等，因其既可引起神經(jīng)衰弱、性功能減退，又影響精子數(shù)量、質(zhì)量，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對此觀點早已研究證實并反復(fù)闡明。
2、飲食方面忌食酒類、辣椒、蔥蒜、生姜、咖啡等刺激性食物，以免助火生熱，引起前列腺充血，使病情加重或反復(fù)，宜食“恬淡之味，乃能補(bǔ)精”。
3、預(yù)防上呼吸道和泌尿道感染因細(xì)菌或病毒等感染可使病情加重。
4、有規(guī)律地進(jìn)行性生活避免縱欲和手淫以及強(qiáng)制性禁欲，性生活之“太過”與“不及”皆可使前列腺慢性充血，于其病情不利。
5、合理安排日常生活，適當(dāng)進(jìn)行文體活動起居有常，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)精神。如：有益地慢跑，不宜久坐、長時間騎車等;平時宜多飲水，增加尿量;還需多食蔬菜，保持大便通暢。
6、慢性前列腺炎可致不育癥切忌熱水(藥水)坐浴等局部加溫方法，以免溫度過高，睪丸被灼，妨礙生精。
7、切莫妄投壯陽助火之劑這是預(yù)防醫(yī)源性病變的關(guān)鍵，就臨床來看，許多慢性前列腺炎所致的性功能減退者，并非真正陽虛，當(dāng)須綜合整體與局部癥狀而辨證施藥