姐妹們，你們取卵后月經都是多久來的呢？都推遲了多長時間呢？其實很多人都有這樣的問題：那么，取卵后月經推遲怎么辦？跟促排卵階段應用大劑量促排卵藥物，取卵后機體內分泌環境尚未恢復正常有關。另外，基礎疾病（如多囊卵巢綜合征等）丶精神因素丶情緒波動丶環境改變丶勞累丶壓力過大及營養狀況變化等均可影響月經。
赴美媽咪幫建議您，放松心情，適時自我調整。若是停經40-50天，自測尿HCG，排除早孕后應用黃體酮3-5天測血。取卵后月經推遲會影響下次移植嗎？不會。大家都知道凍融胚胎移植和內膜的關系非常密切。但是我們通常所關注的內膜是移植當月的內膜情況，主要包括內膜的厚度及分型，一般凍融胚胎移植會在內膜厚度≥8mm，進行內膜轉化，3-5天后移植。原來是這樣，很多人都有的，不用太過緊張。
那么取卵后怎么保養呢？取卵后怎么保養卵巢，給移植做準備？荷醫生覺得保養得注意兩點風險：卵巢扭轉和卵巢過度刺激形成的腹水問題。為什么這樣說呢？因為促排卵和取卵后對卵巢是有傷害的，先給大家看看取卵后的卵巢與正常卵巢的對比：
正常卵巢
促排中的卵巢
取卵后的卵巢
可以從上圖看到：取卵后卵巢內形成數個血體及黃素化囊腫，卵巢體積仍較促排前明顯增大，卵巢表面穿刺點的少許滲血在盆腔積聚，取卵當天下腹會出現隱痛不適。促排后卵巢增大，取卵后卵巢內形成多個囊腫，易發生卵巢扭轉，如出現突發一側下腹劇烈疼痛，伴惡心嘔吐應及時于就近醫院就診。建議促排期間及取卵后保持大便通暢，緩慢變換體位，禁止劇烈運動，禁止性生活。此外，試管嬰兒取卵后由于多卵泡發育，雌激素過高，誘發卵巢過度刺激所致，增加了腹水的風險。一般情況下病人通過多吃煮**的**白丶多吃利尿的食品(如西瓜汁丶冬瓜湯丶多喝水等)丶盡量多地排尿來緩解癥狀。但如果這樣不起作用，就必須到醫院看急診。
最后說說取卵后生活上吃什么呢？取卵后病人較好秉承著不要改變太大的原則，不應該突然間改變飲食機構和飲食習慣，更沒必要大補大養。食物選擇上面可以遵循四點：喜歡吃丶健康吃丶仔細吃丶講究吃。在此基礎上，飲食上還有幾點需要引起注意：
1丶選擇易消化食物因卵巢還在恢復期，活動量會減少，所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。
2丶避免便秘多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便，例如：芹菜丶白菜丶蓮藕丶山藥等。多吃些粗糧，少吃辛辣刺激性食物。
3丶避免腹瀉很多患者多為外地人，容易出現水土不服的問題，在飲食上需要格外注意，以免影響后期移植。
4丶禁吃易引起過敏的食物不要接觸過敏原，不要進食容易引起過敏的食物，以免出現過敏現象。
5丶高蛋白飲食做試管會對患者使用促排卵藥物，容易引起卵巢過度刺激，這類患者最初有腹脹等不適，此時盡量吃些高蛋白飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。持平常心，吃家常便飯是我們的建議。
赴美媽咪幫溫馨提示：取卵較多的病人多食高蛋白食物丶還有冬瓜和西瓜，適當的多飲水，保持小便通暢。
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