性功能障礙現(xiàn)在發(fā)生的越來(lái)越多了，它的出現(xiàn)嚴(yán)重影響了男女之間正常的性生活，容易使夫妻雙方產(chǎn)生隔閡，最終導(dǎo)致感情破裂，由此可見(jiàn)，性功能障礙這種疾病對(duì)于患者及其家庭都是危害很大的，因此，發(fā)現(xiàn)以后**積極治療，那么，怎么才能**性功能障礙呢?

　　專(zhuān)家指出，患者被診斷有性功能障礙之后，不要過(guò)于驚慌和恐懼，性功能障礙的大多數(shù)原因是由于心理因素在作祟。患者調(diào)整自己的心理狀態(tài)是最主要的，同時(shí)在飲食和其他方面進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

　　性功能障礙的患者要保持自己的樂(lè)觀和積極的態(tài)度去接受治療，同時(shí)醫(yī)生和家人要給予患者精神上的安慰和支持。患者要時(shí)刻保持在輕松愉悅的環(huán)境，這樣才能對(duì)治療有所幫助。

　　性功能障礙的患者要加強(qiáng)自身的鍛煉，增強(qiáng)身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力,患者可以進(jìn)行氣功的操練。

　　性功能障礙的患者在房事上更加要注意，不要過(guò)度縱欲也不要在疲勞或者緊張的精神狀態(tài)下進(jìn)行性行為，性行為的進(jìn)行較好是能在輕松愉快的氛圍中。

　　性功能障礙的患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多食吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實(shí),栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等，注意不要補(bǔ)過(guò)頭，不要吃辛辣刺激性食物，同時(shí)要戒煙戒酒。

　　性功能障礙性疾病是需要我們及時(shí)去治療的，不能一直拖著，這樣一來(lái)導(dǎo)致的危害是我們難以想象的，所以，一旦患病，就要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。