性冷淡該怎么判斷呢?
如今，隨著人們的思想觀念也逐漸成熟。人們對于性生活的要求也越來越高。很多男性朋友也都很重視自己性生活質量。但隨著城市生活節奏不斷加快，男性朋友所面臨職場壓力以及家庭重擔也越來越大。再加上不良生活習慣以及日夜顛倒的生活作息，促使男性朋友在性生活過程中往往不給力。因而，“性冷淡”也就隨之出現在我們的視野前。
性欲減退是什么時候開始?
根據研究表明，男性在進入青春期后性欲達到頂峰，三十到四十歲開始性欲減退，五十歲起性欲明顯減弱，但性功能卻能保持到七十到八十歲，只是性欲減退而已，并未消失。但是對于一些中青年男性逐漸出現性欲減退的情況越來越多，其中百分之九十八都不是年齡問題導致的，而是由于自身不良習慣或疾病導致的性欲減退，這無疑是極大的降低了男性性生活質量，還直接影響了男性自信心以及婚姻生活。
如何判斷自己是不是性冷淡?
但是在性欲減退初期，很多男性朋友因為對性知識的不夠了解，或不能確認是不是性欲減退，或容易把性欲減退當成其他疾病來治療，或是自己盲目的補這個補那個，間接到時病情更加嚴重。因此，這個時候男性朋友可以從這四點下手，查看自己到底是不是真的失去“性趣”?
1、成年而不是老年;
2、缺乏性的興趣和性活動的要求;
3、性欲減退時間應持續至少三個月;
4、不是腦器質性疾病軀體疾病酒精或藥物所致也不是某種其它精神障礙(如神經癥抑郁癥精神分裂癥)癥狀的部分。
患者必須符合這四點的才可能患上了性欲減退，具體判斷還要從癥狀特征入手，我們可以從一些生活特點或病因等方面入手，幫助我們初步判斷是不是性欲減退。
因此男性朋友如果出現這四點癥狀，那就建議到醫院做詳細的檢查，通過專業儀器終幫確定究竟是什么原因導致性欲減退的，究竟是不良習慣還是自身疾病引起的，必須要通過檢查對比，才能確定。
患者只需確定病因之后，針對病因有針對性的進行治療，如果是不良習慣造成的，則需要先改正不良習慣，在結合醫生的治療，相信很快就能康復。如果是由自身疾病引起的，則先需要對病因疾病進行治療，同時輔助性欲治療療法，這樣才能治愈性欲問題。