如何有效預防附睪炎?對于男性來說附睪炎發生的時候，常常會帶來嚴重的后果。嚴重的危害就是會導致男性不育。因此在生活中一定要積極治療。那么如何有效預防附睪炎?

　　醫生指出，預防附睪炎要注意以下幾點：

　　一、節制房事，這樣可以減少性器官充血的程度，從面減輕附睪的工作負擔，對提高附睪局部的抵抗力非常有利。

　　二、避免長時間久坐，男性長時間久坐不動不利于血液的循環，從而使炎癥難以消退。

　　三、不要養成憋尿的壞習慣，我們在生活中除了適當緩解工作和生活中的精神壓力，同時還要避免出現神經肌肉功能失調，防止發生尿液反流。

　　四、男性的日常飲食要以清淡為主，同時避免煙酒，少吃辛辣刺激性食物，以防附睪局部充血。

　　五、保持心情舒暢，勿過度勞累，同時還應適當參加戶外體育活動，如練氣功、太極拳等增強體質。

　　附睪炎的危害有哪些?

　　1、可致性功能喪失

　　附睪炎可導致男性性功能下降，由于附睪長期受炎癥刺激會變硬，在性交達到射精高潮時，附睪及輸精管排精收縮，出現疼痛，有時疼痛在同房后還會持續一段時間。對性生活質量有干擾，甚至完全喪失性功能，給夫妻性生活帶來困難。

　　2、引發男性不育

　　附睪炎還可導致死精、無精、喪失生育能力，并且將炎性病菌傳染給配偶，造成婦科疾病，給妻子帶來很大傷害。

　　3、精損腎虧早衰

　　附睪炎若久治不愈易造成精損腎虧、元氣耗損、肢體畏寒、腰酸背疼、提早衰老。

　　4、誘發危險疾病

　　附睪炎易誘發各種嚴重疾病，如精索靜脈曲張、靜索炎、前列腺炎、內分泌疾病、腎炎等腎臟疾病、泌尿感染疾病，嚴重時可導致惡性腫瘤，嚴重威脅男人生命。