很多人白癜風(fēng)雖然有治療但效果達(dá)不到預(yù)期，原因很簡(jiǎn)單沒有注重日常養(yǎng)生護(hù)理。發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)，除了及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療外，平時(shí)還要做好日常護(hù)理措施。特別是飲食這塊，那么怎么做到飲食養(yǎng)生呢?
白癜風(fēng)飲食養(yǎng)生常識(shí)：
(1)注意飲食的搭配和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在日常生活中要注重對(duì)飲食進(jìn)行科學(xué)的調(diào)理，注重食物的營(yíng)養(yǎng)均衡，以滿足人體所需微量元素和身體營(yíng)養(yǎng)的需求。
(2)少食或禁食富含維生素C的食物。維生素C對(duì)皮膚黑色素的合成有一定的阻礙，白癜風(fēng)患者應(yīng)禁食富含維生素C的食物。諸如鮮橘、柚子、草莓和楊梅等。
(3)適當(dāng)補(bǔ)充含酪氨酸豐富的食物。酪氨酸可以起到促進(jìn)人體黑色素的分泌與合成作用，患者可適量食用一些含酪氨酸豐富的食材。如豬瘦肉，禽蛋、豬肝，新鮮蔬菜等等。
(4)適當(dāng)補(bǔ)充銅元素。白癜風(fēng)臨床研究表明，白癜風(fēng)患者血液和白斑皮損部位組織中銅和銅藍(lán)蛋白含量低于正常人，患者應(yīng)適當(dāng)攝取一些含銅豐富的食物。
(5)禁食煙酒。煙酒中含有大量的尼古丁、丙酮、酚類物質(zhì)等有害成分，吸食后不利于皮膚黑色素的合成和藥物吸收，白癜風(fēng)患者不要抽食煙喝酒。
(6)注意不食易發(fā)物或過敏的食物。一些海鮮及羊肉等容易引起皮膚過敏或發(fā)物的食物應(yīng)盡量少吃。