白癜風的病因到目前為止還不十分清楚，歸納起來有九大因素：遺傳因素;精神神經因素;化學因素;酪氨酶、銅離子相對缺乏因素;感染因素;外傷因素等等。對于白癜風，該如何自我調節和防護?白癜風專家來給大家分析一下。
一、發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治療。
二、生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。
三、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。
四、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。
五、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
六、好采用光化學療法、中西藥結合、飲食、精神療法、立體療法等綜合療法治療。
七、有一點很重要，就是患者應積極配合醫生，持之以恒，堅持治療。
八、加強體育鍛煉，增強自身體質和免疫力，免疫力提高了那么身體素質自然就好了。
白癜風專家建議患者能保持樂觀開朗豁達的胸懷;調整飲食，合理禁忌飲食;正確對待白癜風，堅持治療，使白癜風有效的根除。在治療的時候患者要積極配合醫生，以便早日恢復健康。