男性勤喝水可緩解前列腺增生?前列腺增生老年男性泌尿系統(tǒng)的常見疾病。讓每個男性的身心健康都受到了非常大的傷害，病情逐漸加重還會導(dǎo)致其他并發(fā)癥的出現(xiàn)，所以男性要關(guān)注如何緩解，有關(guān)資料表明，男性勤喝水可緩解前列腺增生，這是真的嗎?
長時間憋尿是一大誘因
中醫(yī)認為，引起前列腺增生的主要原因有以下幾個方面：首先與情緒有關(guān)，如果情緒不暢，就會導(dǎo)致肝淤氣滯，氣血不通，容易造成體內(nèi)淤血的形成，而引起前列腺的循環(huán)受阻，導(dǎo)致增生發(fā)生。其二長期憋尿。臨床上發(fā)現(xiàn)司機、銀行會計、服務(wù)行業(yè)窗口人員的前列腺發(fā)病率較高。由于憋尿時間過長，飲水量減少會使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少，導(dǎo)致尿內(nèi)毒素沉積，尿液內(nèi)的有害物質(zhì)就會損害前列腺。其三與飲食厚膩、濕濁內(nèi)停有密切關(guān)系。膳食結(jié)構(gòu)不合理，飲食習(xí)慣不健康也是誘發(fā)前列疾病的一個重要因素，此外與患者自身的體質(zhì)有關(guān)，如腎氣不足、肝腎虧虛，運化無力，前列腺增生發(fā)生率相對較高。
勤喝水沖洗尿道
前列腺增生是男性泌尿系統(tǒng)的常見疾病，只要規(guī)范治療，定期檢查，是可以緩解和治療的。飲食結(jié)構(gòu)上要科學(xué)合理，營養(yǎng)均衡，多吃素菜，少吃高脂高油食品;多食新鮮水果、粗糧，少食白糖及精制面粉;多食綠茶、蜂蜜，少飲咖啡，烈酒、少食柑橘、橘汁等酸性強的食品;飯菜清淡，少吃辛辣甘肥食品。夏天可以多喝冬瓜湯、多吃西瓜，多飲綠豆湯，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。平時要養(yǎng)成勤喝水的良好習(xí)慣，每天飲1500～2000毫升的開水或茶水，以沖洗尿道，保證前列腺的清潔與安全。要規(guī)律生活，按時起居，勞逸結(jié)合，松弛有度，保證充足的睡眠。養(yǎng)成良好的性生活習(xí)慣，性生活要注意節(jié)制。堅持科學(xué)健身，強壯體質(zhì)，多進行體育鍛煉，注重骨盆、會陰肌、以及腹肌和腰骶部肌肉的運動。
溫馨提示：以上是關(guān)于“男性勤喝水可緩解前列腺增生?”的相關(guān)內(nèi)容介紹，前列腺疾病在男性朋友身上很容易找到，要想遠離此病的困擾，平時做好護理以外還需要做好相關(guān)的治療工作。早發(fā)現(xiàn)早治療才能有好的結(jié)果哦!