心肌梗塞主要集中發生在中老年人的身上，那是因為中老年人年齡比較大，身體抵抗力比較低下，以至于才會引起三高，三高對于很多人來說都是非常危險的，所以嚴格忌口，千萬不可以吃油膩的食物。三高是很容易引起心梗的，其實不僅僅只集中在中老年，年輕人工作壓力大也有可能會患上的。那么，年輕人心梗的前兆是什么?
心梗發病前常見信號，主要有以下5個：
1、毫無征兆，突然出現心慌憋悶的癥狀。這體現患者心臟已經很不好了，必須警惕
2、患者沒有活動，天也不熱，但卻出現喘氣困難，大汗淋漓的現象，這也要警惕心梗。
3、患者一體力活動或者一激動，就出現身體疼痛，一休息疼痛就消失了。心梗的一個重要特點，就是和勞累相關，一累就容易發病，一休息就好。疼痛不一定是心臟相關部位，可能是肩膀疼痛、后背疼痛，胃疼甚至可能是牙疼、腹瀉。但這些疼只要和勞累相關建議都去醫院檢查一下心臟。
4、冠心病老病號，突然出現心絞痛加重、發病次數增多的現象。例如以前每天吃一次藥就能控制住心絞痛，現在一天兩次還是不行的話，或者吃藥也控制不住的話，必須高度警惕心梗。
5、每天定時胸痛，例如吃完飯后疼，或者休息之前疼，也要警惕心梗。
年輕人心肌梗塞的前兆
沒檢查出過心臟病的患者，突然經常出現胸疼胸悶等癥狀。這多見于年輕人，年輕人長期勞累，如果成天熬夜，很容易引起心血管突然堵塞，引發心梗，猝死概率也高。經常熬夜上網、上夜班的年輕人必須注意
心梗的早期癥狀雖然多樣，但心梗并非防不勝防，我們可以通過多種手段方法提前給予預防。定期復查血脂及血糖、心電圖等是有效的手段;平時生活習慣也非常重要，過度勞累，熬夜，油膩的食物，吸煙喝酒、懶于運動都是心梗的誘因。
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