強直性脊柱炎是一種慢性進展性疾病,屬于疑難雜癥的一種。患上強直性脊柱炎后要做到盡早去正規醫院看診治療。且醫學界普遍的觀點是依靠現代醫療來治療強直性脊柱炎遠遠比傳統的中藥治療強直效果更好。
因強直性脊柱炎患者常表現為炎性腰背痛(即休息時加重,活動后反而減輕),常出現夜間疼痛并伴有翻身困難。研究表明,睡眠障礙與疼痛密切相關,疼痛可能加重睡眠障礙的產生,睡眠障礙又會進一步加重疼痛。因此,睡眠問題于強直患者不容忽視。但如果駝背非常嚴重,完全無法躺平,可以用相對軟的床墊,避免脊柱或皮膚受傷。嚴重駝背或髖關節變形的患者,其日常護理需要視自身病情而定,不能一概而論。有疑問的患者建議咨詢接診醫生。脊柱的強直伴隨著骨橋形成,是不可逆的。因此,一定要重視預防!對多數強友來說:駝背嚴重的患者更應該注意睡覺姿勢。如果身體太僵硬,無法直接平躺,建議先洗個熱水澡,緩解一下疼痛和緊張的肌肉,睡前平趴一會兒(此時可以在胸口處墊一個較低的枕頭),等適應之后再平躺。規律的功能鍛煉能夠顯著減輕疼痛,改善睡眠質量,延緩關節畸形的進展。功能鍛煉的方式多種多樣,根據強直性脊柱炎最常累及的部位建議選擇一些包含擴胸、屈膝、屈髖、彎腰、轉頭、轉體等動作的運動。
溫馨提醒:強直性脊柱炎是一種致殘性的疾病,因此其治療不但要治痛,更重要的是要控制病情,改善和恢復脊柱關節的功能,阻止病情發展至關節功能障礙,防止步入殘疾。